[請益] 足底筋膜炎與震波治療

看板ShuangHe (雙和(中和-永和))作者 (Lilian拔)時間2年前 (2021/07/11 14:06), 2年前編輯推噓11(11015)
留言26則, 14人參與, 2年前最新討論串1/1
雙和版友們午安 如題,想請教雙和地區或是北部地區有沒有推薦的震波治療院所 三級警戒前都有持續在復健科做電療 跟中醫的針灸 本來已經感覺有很大改善 但三級警戒後,輪流居家上班 那時不敢亂跑,也不敢再去醫院治療 到了上上禮拜開始回公司上班,一半人力工作量大增 腳根痛又牙起來了.....且比之前要明顯嚴重很多 這幾日開始漸漸回去針灸 但感覺效果有限,而且本來沒有那麼明顯的痛點 現在浮現出來,後腳跟 想說這樣下去可能影響工作及生活作息 想問看看有沒有做過震波治療的版友能推薦一下 感謝 -- 你若不離不棄 我必生死相依 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.214.188.189 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1625983577.A.006.html

07/11 15:05, 2年前 , 1F
買個氣墊鞋來穿吧
07/11 15:05, 1F

07/11 15:06, 2年前 , 2F
個人經驗 短時間難好
07/11 15:06, 2F

07/11 15:07, 2年前 , 3F
我是一年後放棄治療
07/11 15:07, 3F

07/11 15:08, 2年前 , 4F
四年之後不藥而癒
07/11 15:08, 4F
請教不藥而癒的關鍵是氣墊鞋嗎?

07/11 15:10, 2年前 , 5F
足弓墊很重要
07/11 15:10, 5F
好哦!感謝

07/11 15:46, 2年前 , 6F
每天拉筋跟腳底按摩幾天就好了
07/11 15:46, 6F
拉筋有持續在做

07/11 16:35, 2年前 , 7F
我自己是穿負離子產品好的,不用電,沒有輻射
07/11 16:35, 7F
謝謝分享,我研究看看

07/11 17:06, 2年前 , 8F
07/11 17:06, 8F
好的,感謝,我看一下

07/11 17:54, 2年前 , 9F
之前是去看中醫推拿,不過後來復發就是自己在家熱敷
07/11 17:54, 9F
單純熱敷舒緩嗎? ※ 編輯: hulalagogo (180.214.188.189 臺灣), 07/11/2021 18:35:22

07/11 19:27, 2年前 , 10F
每天在家裡用腳掌抓長條從左到右毛巾三回,另外用網球滾
07/11 19:27, 10F

07/11 19:27, 2年前 , 11F
腳底
07/11 19:27, 11F
有喔,還有弓箭步,網球還沒買XD ※ 編輯: hulalagogo (180.214.188.189 臺灣), 07/11/2021 19:41:49

07/11 21:27, 2年前 , 12F
感謝VA大,往下滑看到我不知道的,高橋洋子的事蹟
07/11 21:27, 12F

07/12 09:39, 2年前 , 13F
中醫師是跟我說熱敷可以舒緩,足底筋膜炎好像是無法根治
07/12 09:39, 13F

07/12 09:39, 2年前 , 14F
? 西醫的話也跟樓上一樣說可以拉筋XD
07/12 09:39, 14F
對,好像還是會復發,這兩天晚上都有持續泡熱水正在體驗看看有無改善

07/12 10:35, 2年前 , 15F
我當年在長庚剛引進震波治療時 治療兩次後治好了 之前試過中
07/12 10:35, 15F

07/12 10:36, 2年前 , 16F
醫無效 看你現在狀況 還不太嚴重就加兩層鞋墊少走路先緩緩
07/12 10:36, 16F

07/12 10:36, 2年前 , 17F
非去不可的話大醫院分流也做得很好的 也不用太擔心
07/12 10:36, 17F
好的,感謝

07/12 12:30, 2年前 , 18F
新光醫院做過
07/12 12:30, 18F
感謝分享

07/12 13:07, 2年前 , 19F
有換醫療用的鞋墊嗎?有的保險有給付
07/12 13:07, 19F
沒換鞋墊欸,這幾天想去看看 但是有多買一雙ascis足底筋膜專用的 支撐性比較好的

07/12 13:51, 2年前 , 20F
建議可以用網球來舒緩 我姑因此好很多
07/12 13:51, 20F
有去迪卡儂買按摩球來踩滾 ※ 編輯: hulalagogo (180.214.188.189 臺灣), 07/12/2021 14:58:55

07/12 22:37, 2年前 , 21F
去google 針刀。我朋友體重過胖用這個好的。北部太貴 解
07/12 22:37, 21F

07/12 22:37, 2年前 , 22F
封後去中南部找找
07/12 22:37, 22F

07/12 22:45, 2年前 , 23F
有用到按摩球的話不只腳底,小腿,屁股應該都有躲起來的激
07/12 22:45, 23F

07/12 22:46, 2年前 , 24F
痛點也一併抓出來處理.平常沒在做的話屁股的激痛點鬆開後
07/12 22:46, 24F

07/12 22:47, 2年前 , 25F
應該會感覺整個下半身很輕XD.行有餘力的話大腿側面也可以
07/12 22:47, 25F

07/12 22:48, 2年前 , 26F
處理.說行有餘力是因為大腿側面是最恐怖的地方(抖)
07/12 22:48, 26F
文章代碼(AID): #1WwefP06 (ShuangHe)
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