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討論串[問題] 呼吸不順~
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#4
Re: [問題] 呼吸不順~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yllan (藍永倫)時間16年前 (2009/07/13 23:54), 編輯資訊
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同症狀，以前一直以為是二尖瓣脫垂之類的，. 可是去看醫生以後說是胃液逆流到食道。. 先從改善作息、規律飲食和運動開始做起吧。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.169.176.73.
#3
Re: [問題] 呼吸不順~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lord8933628 (小賴)時間16年前 (2009/07/13 08:54), 編輯資訊
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我上篇回答時. 可能對腹式呼吸的作法不夠詳盡. 此篇做一些補遺. 腹式呼吸除了不易造成胸部傷害外. 還有因為腹部經由鼓起收縮. 所產生的力道. 此力道可以對內臟做按摩. (橫隔模也會上下運動). 經由按摩的內臟. 其強度會提昇. (內臟是不可能運動的迷思). 這也是練氣者為何要腹式呼吸. 內臟的運動
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#2
Re: [問題] 呼吸不順~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lord8933628 (小賴)時間16年前 (2009/07/10 08:53), 編輯資訊
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嗯...... 奇怪的開頭. 先說我沒有過你這種症狀. 我以另一種方式解釋呼吸. 或許你也聽過. 其實現在的人類呼吸方式. 都是將空氣吸入胸腔. 以胸腔做為空氣進出的管道(廢話不然勒). 但實際上. 人剛出生時是多以腹式呼吸為主. 也就是呼吸時肚子才會脹縮 而不是胸腔. 這也是道家所謂的 先天呼吸內
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#1
[問題] 呼吸不順~
推噓13(13推 0噓 12→)留言25則，0人參與, 最新作者rinna0152 (□淇□)時間16年前 (2009/07/08 20:35), 編輯資訊
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關於健康問題~我知道應該上health版去問. 可是~我搜尋了一下都沒有相關的解答~. 回覆的人數也不多~. 所以 還是回到我的故鄉來問一下北投鄉民比較實在~. 最近~. 常常會不自覺的想要深呼吸. 但是卻常常在大吸一口氣的時候 就卡在胸口 怎麼吸都吸不到. 後來~. 就變成一直想打哈欠~頻率之高！
(還有52個字)
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