討論串[情報] 台北市北投運動中心即將復活 但價格
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今天去看了健身房部分. 分三區: 機械區,自由重量區,有氧區. 機械區-. 腿-腿伸展, 腿後曲, 雙腿內夾/外張. 胸-蝴蝶夾胸. 背-背闊下拉. 肩-側肩, 上肩推舉. 核心-下腰(下背)伸展. 綜合-史密斯, 滑輪機(上方有單槓). 伸展用器具x2. 自由重量區-. 平椅x2. 可調角度椅x1
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北投運動中心即將要重新試營運了,試營運期間,設施與課程體驗「免費」. 各場地開放試營運時間為:. B1 游泳池 - 7/15,16,17. 2F 籃球 攀岩 撞球 桌球 - 7/12,13,14,15,17,18. 3F 體適能 壁球 - 7/12,13,15,16,18. 5F 羽球 網球 - 7
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