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討論串[請益] 鹿港健身房推薦
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[請益] 鹿港健身房推薦
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者ddeeaadd (厭世我最行)時間2年前 (2023/11/10 19:36), 編輯資訊
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有感體能肌力下降，想要開始重訓練點肌肉，. 有沒有推薦的健身房及教練？. 之前去過once自己摸器材，練完全身都會痠痛很久應該是姿勢不正確，. 查一下鹿港目前的健身房有once、拳力體能、鹿基、阿斯貝克、萵苣，. 大家會比較推薦哪一間？. 有考慮買少量教練課，但我不知怎麼選擇教練有點猶豫，. 單純推
(還有65個字)
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[請益] 鹿港健身房推薦
推噓12(12推 0噓 7→)留言19則，0人參與, 4年前最新作者ISISWANG (晞曄)時間4年前 (2021/12/03 14:57), 編輯資訊
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最近被醫生警告肌力下降，. 建議需要專業重訓調整，. 過去沒有參加過專業健身房重訓的經驗，. 又很怕健身房推銷，. 不知道鹿港一帶大家有比較推薦的健身房嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.29.61 (臺灣). ※ 文章網址: https://www
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