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[問題] 健身房推薦

看板HsinTien (新店)作者 (Arabesque)時間4年前 (2020/12/23 01:23), 4年前編輯推噓16(16推 0噓 14→)
留言30則, 16人參與, 4年前最新討論串1/1
大家好 想來請各位推薦健身房，希望條件如下 i. 大坪林周邊：近一點，討厭運動的人比較沒藉口偷懶…… ii. 有教練課，教練有一定專業知識，可以接受新手滔滔不絕的問題 iii. 核心、心肺、肌力肌耐力都可以練到 基於以上原因，板上很多人推的健工太遠就不考慮了 anytime fitness好像晚上人多到炸，讓人有點卻步 所以想來問問 1. curves可爾姿 2. 小一號運動空間 這兩間有人去過嗎？感想如何呢？ 如果有其他選項也歡迎推薦，謝謝了！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.104.196 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinTien/M.1608657826.A.80B.html
推
12/23 08:01, 4年前 , 1F
anytime 10點後人就很少了，我凌晨去常常包場
12/23 08:01, 1F
→
12/23 08:03, 4年前 , 2F
極景地下室有新開一間，經過人滿少的，可以去問問
12/23 08:03, 2F
anytime凌晨好像有點困難XD 但10點以後有機會！
推
12/23 09:36, 4年前 , 3F
願意跑七張嗎？身體旅行的重訓團課和教練課很不錯
12/23 09:36, 3F
我來查查資料！謝謝~
推
12/23 11:08, 4年前 , 4F
討厭運動報健身房不就是浪費錢而已嗎
12/23 11:08, 4F
討厭運動但不得不運動
推
12/23 12:31, 4年前 , 5F
curve比較輕度～ 30分鐘後可能都沒流汗XD 但很適合
12/23 12:31, 5F
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12/23 12:31, 4年前 , 6F
覺得有運動有心安的人去
12/23 12:31, 6F
推
12/23 14:37, 4年前 , 7F
curve看廣告是只有幾個人在那邊繞圈用器材(？)
12/23 14:37, 7F
→
12/23 14:37, 4年前 , 8F
這樣是不是相對大健身房來說環境相對單純(？？？)
12/23 14:37, 8F
這麼輕度嗎XDDD 我去現場看看好了
推
12/23 16:54, 4年前 , 9F
健而美
12/23 16:54, 9F
有查到這間，但好像是以健美、健力為主，似乎有很多巨巨XD 剛開始想找項目比較多元的，但未來想專注在重訓的話會去看看。謝謝囉
→
12/23 21:58, 4年前 , 10F
認同場地近一點 減少交通壓力(天冷下雨找車位)對
12/23 21:58, 10F
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12/23 21:59, 4年前 , 11F
增加運動的動力(或者該說減少阻力?)很有效
12/23 21:59, 11F
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12/23 21:59, 4年前 , 12F
但如果本來就不愛運動的 還是要先培養習慣先啦
12/23 21:59, 12F
是的，就是想培養固定習慣和正確姿勢
推
12/23 22:22, 4年前 , 13F
新店國民運動中心可以考慮
12/23 22:22, 13F
運動中心滿多課程的，感覺也滿有趣。就是還不確定教練課的部分 但之後想上團課確實會考慮那邊~
推
12/24 00:38, 4年前 , 14F
培養運動習慣先+1，如果你連在家跟著youtube做點簡
12/24 00:38, 14F
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12/24 00:38, 4年前 , 15F
單的運動都懶，那你根本不可能持續出門去健身房，
12/24 00:38, 15F
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12/24 00:38, 4年前 , 16F
到最後就是個繳月費的盤子而已
12/24 00:38, 16F
現在會在家跟著app或影片做運動，但覺得強度不夠、也不知道姿勢和力道正不正確 所以才會想報健身房從頭建立正確觀念 感謝各位版友的建議！ 我這陣子就找時間去現場看看！
推
12/24 06:36, 4年前 , 17F
新店高中有健身房 也有額外售團課 但好像沒有個人
12/24 06:36, 17F
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12/24 06:36, 4年前 , 18F
教練
12/24 06:36, 18F
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12/24 06:37, 4年前 , 19F
單次買券50元以新手來說培養運動習慣滿好入門的
12/24 06:37, 19F
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12/24 06:37, 4年前 , 20F
現場有巡堂教練有問題都能問
12/24 06:37, 20F
好的~ 那之後想單次或者報多種團課的時候就去看看新店高中
推
12/24 10:48, 4年前 , 21F
姿勢問題要找教練、不想運動一定要去找人多的，像是
12/24 10:48, 21F
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12/24 10:49, 4年前 , 22F
團課或跟朋友約。除非你是繳錢覺得浪費會不得不去
12/24 10:49, 22F
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12/24 10:49, 4年前 , 23F
型
12/24 10:49, 23F
目前周遭沒人可以一起督促，所以確實是想用繳錢逼自己去XD
推
12/24 21:52, 4年前 , 24F
景美芳鄰也不錯，但沒上過教練課
12/24 21:52, 24F
我來查查資料！謝謝！ ※ 編輯: hikaruwing (36.231.97.214 臺灣), 12/25/2020 03:17:47
推
12/25 04:08, 4年前 , 25F
健工最大好處就是視野好 白天看得到碧潭 我很喜歡
12/25 04:08, 25F
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12/25 04:08, 4年前 , 26F
可惜原po想挑近一點 我自己是從萬隆過去練
12/25 04:08, 26F
推
12/25 10:15, 4年前 , 27F
七張前勁體能上課、anytime自主練習
12/25 10:15, 27F
推
12/25 11:32, 4年前 , 28F
新店高中也有個人教練喔
12/25 11:32, 28F
推
12/26 01:35, 4年前 , 29F
across fitness不錯
12/26 01:35, 29F
推
12/26 14:59, 4年前 , 30F
小一號小班教學，可以先去試上，不過課要搶
12/26 14:59, 30F
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