討論串[徵求] 我是女生..想徵一起運動的美眉
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推噓4(4推 0噓 7→)留言11則,0人參與, 最新作者qaxqwe (PHS)時間16年前 (2009/11/01 19:13), 編輯資訊
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小弟我以前是在南港高工減肥的人之ㄧ. 所以個人建議是先找一個自己比較喜歡又運動量大一點的運動. 以及運動時間可以考慮加長. 運動前的熱身很重要 我光熱身加上運動完的收操就不止半小時了. 等到已經習慣生活之中已經有運動的習性之後. FITNESS 美體 ◎《體適能》健康是唯一的標準. 這個版有很多很多
(還有315個字)

推噓9(10推 1噓 10→)留言21則,0人參與, 最新作者miauhuei (宅..也是不得不的選擇啊)時間16年前 (2009/11/01 11:34), 編輯資訊
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不知道徵得到徵不到..人在南港高工附近.. 希望有個想要一起減重/健康的美眉..一起努力... 方式是一週選三天 18:30-19:00在南港高工操場跑步/走路... 因為一個人跑真的沒有恆心與毅力,容易怠惰... 想找一個一起努力的人... 希望能徵的到..謝謝^^. --. 發信站: 批踢踢
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