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[ Shu-Lin ]
討論串[情報] 深蹲小型分享會
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每年聖誕節,就是來回饋鄉親們。. 一樣的就是簡單的,討論會。. 這不是上課噢!! 小小重訓推廣而已!!. 每年大概半個一兩次吧. 直到沒人參加為止. 純粹大概40分鐘跟你們分享. 深蹲從鞋子到底地板到一些錯誤觀念。. 然後可能每個人花個五分鐘橋姿勢而已。. 適合對象:. 不知道自己深蹲對不對的人。.
(還有268個字)
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