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討論串[情報]板橋 身心減壓～TRE壓力釋放運動 體驗課程
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[情報]板橋 身心減壓～TRE壓力釋放運動 體驗課程
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者csbright (Clara)時間3年前 (2021/03/18 19:17), 編輯資訊
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您是否有肌肉緊繃僵硬、睡不好、容易疲倦、腸胃消化差、自律神經失調、生理期不順、無法專注、記憶力衰退，或者容易情緒化、陷入沮喪焦慮...等等症狀？看似小毛病，但卻影響個人生活品質，或與外界的人際互動。. 您是不是也會這樣？明明一直提醒自己要放鬆休息，但大腦就是停不下來，或身體還是緊繃聳肩。您可能試過各
(還有1899個字)
#2
[情報]板橋 身心減壓～TRE壓力釋放運動 體驗課程
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者csbright (Clara)時間3年前 (2021/04/01 08:58), 編輯資訊
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您是否有肌肉緊繃僵硬、睡不好、容易疲倦、腸胃消化差、自律神經失調、生理期不順、無法專注、記憶力衰退，或者容易情緒化、陷入沮喪焦慮...等等症狀？看似小毛病，但卻影響個人生活品質，或與外界的人際互動。. 您是不是也會這樣？明明一直提醒自己要放鬆休息，但大腦就是停不下來，或身體還是緊繃聳肩。您可能試過各
(還有2000個字)
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