[生活] 小型深蹲分享討論會(免費)
我是住在板橋樹林邊界的板橋人
因為比較靠近樹林
所以之前辦過兩次分享都在樹林版
這次，想說來回饋板橋鄉親
純粹的重訓推廣。
時間9/9晚上七點半，約一小時。
地點樹林家樂福附近
不用錢，只需要人來就好
場地很小，五個人最多，兩個人就成行
男女都可以參加，新手比較適合。
適合對象:
你不知道自己徒手深蹲對不對
你想要多了解一點深蹲的基礎內容
都可以來聽看看。
內容:
講點基本姿勢注意事項40mins
幫每個人看看深蹲姿勢20mins
結束後不用擔心 我不會傳任何訊息給你
所以可以放輕鬆來，但不要隨意報名卻不來
有興趣可以私我
https://www.facebook.com/rookiesjoe/?modal=admin_todo_tour
以訊息優先順序選取
希望可以讓大家更喜愛重訓
正確的重訓風氣更加流行
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.78.60 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1567699976.A.D5C.html
※ 編輯: mansJ (111.184.78.60 臺灣), 09/06/2019 00:14:05
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