[問題] 請問三重哪裡有銀髮健身運動課程
最近開始與長輩同住,
長輩肌力較弱膝蓋不佳,
想幫他安排白天的運動課程,或其他適合銀髮族的課程,
讓他訓練肌力及打發時間才不會一直看電視,
網絡上搜到很多銀髮健身樂部,
但三重找不太到相關課程,
(我知道三重運動中心有一些)
想請問除三重運動中心外,
大家是否有推薦的銀髮課程（團體課優先),
針對肌力及預防退化等,
因家住228附近沒有交通工具,希望就近好到達的,
麻煩大家推薦,感謝！!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.50.70 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigSanchung/M.1685455597.A.6F8.html
→
05/30 23:26,
10月前
, 1F
05/30 23:26, 1F
→
05/31 11:43,
10月前
, 2F
05/31 11:43, 2F
推
05/31 18:41,
10月前
, 3F
05/31 18:41, 3F
推
06/02 12:23,
10月前
, 4F
06/02 12:23, 4F
→
06/02 12:23,
10月前
, 5F
06/02 12:23, 5F
→
06/02 13:04,
10月前
, 6F
06/02 13:04, 6F
推
06/02 13:34,
10月前
, 7F
06/02 13:34, 7F
推
06/03 13:51,
10月前
, 8F
06/03 13:51, 8F
BigSanchung 近期熱門文章
PTT台灣在地區 即時熱門文章
