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[問題] 早餐吃膩了，嘉義早餐怎麼選擇

看板Chiayi (嘉義)作者 (自在哥)時間2天前 (2024/09/16 20:17), 編輯推噓38(38推 0噓 20→)
留言58則, 38人參與, 10小時前最新討論串1/1
因為工作的關係，早上大概06:30就要通勤到公司了 每次早餐都讓我很頭痛，因為家裡附近都沒有早餐店 每次吃麵包那種精緻澱粉，好像也不太健康 請問各位嘉義人的早餐都吃什麼呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.186.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chiayi/M.1726489061.A.707.html
推
09/16 20:26, 2天前 , 1F
喝杯熱牛奶+堅果
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09/16 20:26, 2天前 , 2F
就夠了
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推
09/16 20:32, 2天前 , 3F
埤仔頭肉粽
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推
09/16 20:37, 2天前 , 4F
中正肉包，起床就蒸
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09/16 20:38, 2天前 , 5F
我都直接不吃
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推
09/16 20:42, 2天前 , 6F
不然吃阿溪雞肉飯
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09/16 20:42, 2天前 , 7F
以前早餐常吃
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09/16 20:48, 2天前 , 8F
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推
09/16 21:02, 2天前 , 9F
我都會前一天買好的饅頭冷藏起來，早上起來先拿到電鍋蒸
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09/16 21:02, 2天前 , 10F
，刷個牙洗完臉15分鐘解決完畢出門
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推
09/16 21:19, 2天前 , 11F
早餐多半是澱粉，有能力我也想吃牛排
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推
09/16 21:54, 2天前 , 12F
不吃早餐才是一件很嘻哈的事
09/16 21:54, 12F
推
09/16 22:04, 2天前 , 13F
請問嘉義有推薦哪一家的饅頭店嗎
09/16 22:04, 13F
推
09/16 22:05, 2天前 , 14F
我早上剛去大林市場，裡面佳嘉饅頭還不錯，麵香味很香，
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09/16 22:05, 2天前 , 15F
還算便宜
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09/16 22:06, 2天前 , 16F
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09/16 22:14, 2天前 , 17F
感謝分享，好像有點意思
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推
09/16 22:58, 2天前 , 18F
雞肉飯
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推
09/16 23:04, 2天前 , 19F
東門圓環早餐街 任你吃
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09/16 23:26, 2天前 , 20F
看看華南碗粿 大裕米糕開了沒
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推
09/16 23:41, 2天前 , 21F
東市場牛肉湯~
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推
09/16 23:54, 2天前 , 22F
飯糰
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推
09/17 00:53, 2天前 , 23F
電鍋蒸兩個水煮蛋
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推
09/17 00:57, 2天前 , 24F
不是煎粿就是粉漿蛋餅 超級不健康的...可是好吃啊
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推
09/17 01:44, 2天前 , 25F
饅頭也是精緻澱粉啊
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09/17 03:28, 2天前 , 26F
永和豆漿 菜鴨 博愛雞肉飯 桔吉力
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推
09/17 08:36, 1天前 , 27F
桂格大燕麥片~省錢、健康又方便
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09/17 10:34, 1天前 , 28F
前一天做好燕麥水果優格罐冰在冰箱
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09/17 11:02, 1天前 , 29F
說到燕麥水果優格罐
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09/17 11:02, 1天前 , 30F
第一，早餐不喜歡冷的
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09/17 11:02, 1天前 , 31F
第二，水果過多，糖分吸取過量
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09/17 11:02, 1天前 , 32F
第三，堅果泡著，風味不佳
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09/17 11:02, 1天前 , 33F
所以我喜歡分開吃
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09/17 11:03, 1天前 , 34F
第四，操作繁雜
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09/17 11:03, 1天前 , 35F
第五，小貴
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09/17 11:39, 1天前 , 36F
雞肉飯
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09/17 12:03, 1天前 , 37F
選粗食類最健康
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09/17 13:26, 1天前 , 38F
雞肉飯油膩澱粉更不健康
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09/17 13:54, 1天前 , 39F
台灣早餐基本上都是高油高碳 基本上只能自己準備
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推
09/17 14:19, 1天前 , 40F
飯糰是好選擇，但要可以選料的放一些蛋白質蔬菜
09/17 14:19, 40F
推
09/17 15:47, 1天前 , 41F
大裕米糕 推推從小吃到大
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09/17 15:47, 1天前 , 42F
光彩街蛋餅也好吃 但要先電話不然有得等
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09/17 18:20, 1天前 , 43F
大冰奶+蛋餅 便秘好幫手(X
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推
09/17 18:36, 1天前 , 44F
燒餅 油條 豆米漿 中式 Good !
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09/17 19:23, 1天前 , 45F
燕麥片加豆漿或鮮奶 優格加果醬 或者粥先煮好冰著 要
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09/17 19:23, 1天前 , 46F
吃再加熱配罐頭==
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09/17 19:53, 1天前 , 47F
本丸，肉粽。煎粿
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09/17 19:54, 1天前 , 48F
蔥抓餅加蛋
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推
09/17 19:59, 1天前 , 49F
饅頭，烤地瓜
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推
09/17 21:59, 1天前 , 50F
建議買一桶無調味綜合堅果 買蛋自己蒸 配無糖豆漿 完美
09/17 21:59, 50F
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09/17 22:02, 1天前 , 51F
我爸媽快七十都這樣吃早餐 健康檢查沒有紅字
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推
09/17 22:54, 1天前 , 52F
我都不吃早餐==
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09/17 23:30, 1天前 , 53F
雞肉飯
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09/18 09:55, 22小時前 , 54F
煎兩顆荷包蛋當早餐
09/18 09:55, 54F
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09/18 19:51, 12小時前 , 55F
羅山米粉炒麵 源魯熟肉 華南碗粿
09/18 19:51, 55F
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09/18 20:59, 10小時前 , 56F
飯糰
09/18 20:59, 56F
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09/18 21:17, 10小時前 , 57F
地點跟喜歡台式中式西式 這樣大家比較好推薦 除了上
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09/18 21:17, 10小時前 , 58F
面的草魚粥也不錯！
09/18 21:17, 58F
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