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討論串[揪團] 防災自訓-個人體能訓練
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#4
[揪團] 防災自訓-個人體能訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cheerup316 (...)時間2年前 (2023/09/13 00:52), 編輯資訊
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～ 玩 樂 新 天 地＠ 綠 豆 風 火 輪～. (以下五點為固定格式，其餘可自行增加). 01.揪團聯絡人ＩＤ：cheerup316. 02.揪團類型：防災自訓團. 03.揪團時間：9/14週四晚上七點半至九點. 04.揪團地點：嘉義市文創園區S棟一樓. 05.備註：. 課程內容如下：. 深蹲與硬
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#3
[揪團] 防災自訓-個人體能訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cheerup316 (...)時間2年前 (2023/09/05 22:19), 編輯資訊
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～ 玩 樂 新 天 地＠ 綠 豆 風 火 輪～. (以下五點為固定格式，其餘可自行增加). 01.揪團聯絡人ＩＤ：cheerup316. 02.揪團類型：防災自訓團. 03.揪團時間：9月7日週四晚上七點半至九點. 04.揪團地點：嘉義市文創園區S棟一樓. 05.備註：. 課程內容如下：. 核心大三
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#2
[揪團] 防災自訓-個人體能訓練
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 2年前最新作者cheerup316 (...)時間2年前 (2023/08/12 13:59), 2年前編輯資訊
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～ 玩 樂 新 天 地＠ 綠 豆 風 火 輪～. (以下五點為固定格式，其餘可自行增加). 01.揪團聯絡人ＩＤ：cheerup316. 02.揪團類型：防災自訓團. 03.揪團時間：8月15日週二晚上七點半至九點. 04.揪團地點：嘉義市文創園區S棟. 05.備註：. 課程內容如下：. 訓練目標設
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#1
[揪團] 防災自訓-個人體能訓練
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 2年前最新作者cheerup316 (...)時間2年前 (2023/08/06 11:16), 2年前編輯資訊
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～ 玩 樂 新 天 地＠ 綠 豆 風 火 輪～. (以下五點為固定格式，其餘可自行增加). 01.揪團聯絡人ＩＤ：cheerup316. 02.揪團類型：防災自訓團. 03.揪團時間：8月10日週四，晚上七點半到九點. 04.揪團地點：嘉義市文創園區S棟. (嘉義市中山路616號). 05.備註：.
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