PTT台灣在地區 / ChungLi (中壢)

[問題] 中壢、平鎮、青埔看腰部拉傷

看板ChungLi (中壢)作者 (KT11)時間1天前 (2025/06/11 09:21), 編輯推噓5(5推 0噓 14→)
留言19則, 9人參與, 7小時前最新討論串1/1
前天不知道什麼姿勢拉到腰側跟腰方肌這邊 痛到睡不好，連坐下起立跟走路都爆痛 真的是靠腰痛 求有沒有這附近地區比較好的物理治療或中醫? 人生第一次腰部肌肉拉傷，沒想到會痛成這樣.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.186.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1749604868.A.D01.html
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06/11 09:35, 1天前 , 1F
建議找個大一點的骨科，先打個類固醇就可以緩解，這種病看
06/11 09:35, 1F
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06/11 09:35, 1天前 , 2F
不好的
06/11 09:35, 2F
推
06/11 14:30, 1天前 , 3F
做拉伸試看看
06/11 14:30, 3F
推
06/11 16:07, 1天前 , 4F
找厲害的自費物理治療所就可以解決了
06/11 16:07, 4F
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06/11 19:55, 1天前 , 5F
先看醫生 看有沒有結構損傷 再來做復健
06/11 19:55, 5F
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06/12 00:02, 1天前 , 6F
之前腰拉傷半年看了聯新醫院還有到處復健都沒用，後來
06/12 00:02, 6F
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06/12 00:02, 1天前 , 7F
在平鎮國中附近的一間物理治療只花了10分鐘就讓我半年
06/12 00:02, 7F
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06/12 00:02, 1天前 , 8F
的腰痛問題解決了大半，雖然費用比較高但效果很好～
06/12 00:02, 8F
推
06/12 00:16, 1天前 , 9F
新國民醫院
06/12 00:16, 9F
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06/12 11:45, 19小時前 , 10F
可以詳一下平鎮國中附近那間的名字嗎？
06/12 11:45, 10F
推
06/12 12:29, 19小時前 , 11F
睡覺的時候在大腿放個枕頭
06/12 12:29, 11F
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06/12 12:29, 19小時前 , 12F
舒展下背壓力，然後床不要太軟
06/12 12:29, 12F
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06/12 12:30, 19小時前 , 13F
自然會好，受不了的話就去打消炎針
06/12 12:30, 13F
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06/12 12:31, 19小時前 , 14F
平常彎腰習慣要改，突然一個壓力集中在下背就很容易拉傷
06/12 12:31, 14F
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06/12 12:31, 19小時前 , 15F
我之前坐電腦椅比較高，彎腰穿襪子就拉傷，痛死
06/12 12:31, 15F
推
06/12 14:27, 17小時前 , 16F
骨科，合健骨科，忠孝路
06/12 14:27, 16F
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06/12 23:54, 7小時前 , 17F
睿閎物理治療，但我是有先去看過醫院照過X光確認骨刺或
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06/12 23:54, 7小時前 , 18F
傷到骨頭才開始復健熱敷電療以及後續的物理治療喔，建
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06/12 23:54, 7小時前 , 19F
議還是要做詳細的檢查
06/12 23:54, 19F
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