[問題] 會游"蝶式"的高手或教練??
我本身會豚式~ 仰著豚式也有練~
知道怎麼游出蝶式, 但!!! 一直游不好..
目前狀況就是可以蝶~ 但可能蝶個最多20米~
不是換氣換不過來導致整個亂掉導致缺氧, 我感覺是姿勢應該是有錯誤~
游到手臂沒力~
想請教專家指導一下~
自己自由式換氣跟順暢度是還不夠熟練, 跟這也有關嗎~?
如果方便指導的話, 游泳費用我出~
目前是傾向在來賓游泳池~ 或者地點在討論~
PS: 去年是有在來賓看過一個教練, 盯著兩個女生, 應該是選水,
不然就是校隊~ 一個蝶 一個仰~ 半小時左右不休息一直游!
我頂多只能蛙式這樣 ~"~ 蝶式一直沒進步 有點悶~
--
超愛看的~電影, 英文美語片居多, 愛運動, 羽球,游泳~
愛拍照~ Nikon D70s, 自然美美風~
有緣當個朋友摟~
http://www.wretch.cc/album/polorliota
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.246.110.79
推
08/19 21:46, , 1F
08/19 21:46, 1F
推
08/19 21:54, , 2F
08/19 21:54, 2F
→
08/19 21:55, , 3F
08/19 21:55, 3F
→
08/19 21:55, , 4F
08/19 21:55, 4F
推
08/19 22:45, , 5F
08/19 22:45, 5F
→
08/20 00:06, , 6F
08/20 00:06, 6F
→
08/20 00:06, , 7F
08/20 00:06, 7F
→
08/20 00:07, , 8F
08/20 00:07, 8F
→
08/20 00:08, , 9F
08/20 00:08, 9F
→
08/20 00:09, , 10F
08/20 00:09, 10F
→
08/20 00:11, , 11F
08/20 00:11, 11F
→
08/20 00:13, , 12F
08/20 00:13, 12F
FengYuan 近期熱門文章
PTT台灣在地區 即時熱門文章
