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討論串[問題] 膝蓋痠痛
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#3
Re: [問題] 膝蓋痠痛
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者nsr150xx (NSR@250)時間13年前 (2012/07/31 14:50), 編輯資訊
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累積的疲勞性傷害更慘. 不過原po才20出頭. 問題應該是太久沒有 高強度 連續幾天的運動. 導致肌肉疲勞 用肌肉/韌帶過度拉扯去抵銷力量. 熱敷/冷敷 看對象而定. 西醫有學理 推拿有功夫. 沒有親身體會 都只是八卦 流言. 可惜新店不熟 沒什麼好推薦的. 捷運已經很方便. 台北地區還是有很多不錯
#2
Re: [問題] 膝蓋痠痛
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者yiancc (ＪａＮｅｔ)時間13年前 (2012/07/31 13:11), 編輯資訊
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這個範疇不知道算不算在新店版裡面(?). 如果不算的話會自刪文章。. --. 我要鄭重推薦從易豐中醫自己出來開店的游師傅!. 我們全家老小 有什麼酸痛中暑的小毛病. 都是去找他推拿拔罐或刮痧的. 大力推薦的原因. 是因為我覺得師傅推拿很確實、仔細、分鐘數也夠. 而且都會很有耐心地跟你解釋. 你的問題
(還有349個字)
#1
[問題] 膝蓋痠痛
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者suhow (單身一輩子..)時間13年前 (2012/07/30 18:44), 編輯資訊
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請在發問的時候儘量詳細敘述你的問題. 如問物品的也儘量有比較範圍. 太空洞的問文. 板友將難以幫你回答. 最近打球+跑步太頻繁. 即將要當兵了... 9月5日 陸軍2145梯... 膝蓋有點痠痛. 沒有撞擊應該不適受傷. 想進廠維修壹下. 有推薦中醫診所之類的嗎. 想去作個熱敷. 靠近三民路中正路建
(還有128個字)
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