[問題] 有人去過中醫減肥嗎?已回收

看板Hsinchu (新竹)作者 (藍霧)時間11年前 (2014/08/24 01:13), 11年前編輯推噓12(12010)
留言22則, 14人參與, 最新討論串1/1
如題 最近肥到我媽都看不下去了 下令我要減肥不然回家他要檢查 囧爆了 我有在運動 但效果還是不彰 查了幾間比較有名的中醫減肥 請問大家 1.一品堂中醫 2.嘉心堂中醫 目前意屬這兩間 希望可以分享一下減肥的經驗 當然如果有其他不錯的中醫減肥也歡迎推薦 我預計大約要減5公斤左右 請不吝分享 謝謝版上熱心的朋友 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.110.48 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1408814023.A.F9B.html ※ 編輯: bluemist (36.227.110.48), 08/24/2014 02:55:57

08/24 07:20, , 1F
我覺得都沒效....除非你要控制飲食
08/24 07:20, 1F

08/24 07:21, , 2F
我已經胖到感冒菌入腦下垂 沒得減了
08/24 07:21, 2F

08/24 07:22, , 3F
最近什麼減肥食品也買來吃了...所以你也不用買了
08/24 07:22, 3F

08/24 07:39, , 4F
先少吃、晚上走個1小時先。
08/24 07:39, 4F

08/24 08:17, , 5F
建議你去看fitness建立正確的減脂觀念
08/24 08:17, 5F

08/24 09:11, , 6F
短時間有用而已。長期還是得靠飲食和運動
08/24 09:11, 6F

08/24 09:34, , 7F
可以請中醫師幫你調整食慾,讓胃慢慢變小
08/24 09:34, 7F

08/24 11:35, , 8F
南門醫院減肥科,還蠻有效的!一品堂朋友去效果也很好
08/24 11:35, 8F

08/24 11:41, , 9F
羊腸線埋針也只是讓你感覺不餓而已
08/24 11:41, 9F

08/24 11:43, , 10F
如果你覺得餓 就按肚臍上下左右約三指寬的點 會比較不餓
08/24 11:43, 10F

08/24 11:43, , 11F
羊腸線就是埋這四個點
08/24 11:43, 11F

08/24 16:18, , 12F
有去過,吃著藥非常有效,一不吃馬上彈回還更胖,
08/24 16:18, 12F

08/24 16:18, , 13F
後來選擇運動跟節食
08/24 16:18, 13F

08/24 17:14, , 14F
建議去fitness+1 會胖是觀念跟習慣造成的
08/24 17:14, 14F


08/24 21:11, , 16F
我三餐正常!不吃零食消夜!有空就慢跑!
08/24 21:11, 16F

08/24 21:12, , 17F
三個禮拜!從75減到68!經濟又健康!
08/24 21:12, 17F

08/24 22:22, , 18F
推樓上 我三餐正常 有空慢跑 一年健康瘦9kg
08/24 22:22, 18F

08/24 22:37, , 19F
三餐正常 戒飲料 大概就瘦一大圈了吧?
08/24 22:37, 19F

08/25 12:14, , 20F
我有認識的朋友再教這一塊喔 我上次有去上過課
08/25 12:14, 20F

08/25 12:14, , 21F
不吃代餐 吃越多瘦越多 不用大量運動 不復胖 有興趣可介
08/25 12:14, 21F

08/25 12:15, , 22F
紹 自己三個月下來體重瘦8kg 體脂降6 很不錯
08/25 12:15, 22F
文章代碼(AID): #1J-Cl7-R (Hsinchu)
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