[揪團] 週一晚上 中階瑜珈課（關新路）
歡迎想要練習進階瑜珈的同學加入!保證收穫滿滿~
小班制 10位
【費 用】十堂2500 。可試上一堂$280
【上課期間】每周一晚上19:30-20:30
【時間地點】 關新社區韻律教室
(需自備瑜珈墊)
稍微介紹一下上課內容：這一班是比較進階的課，
因為大家都至少上一年很熟悉動作了，
所以老師只會帶口令不會跟著做不過不要緊，
我也是中途插班的學生，看前面同學做幾次，
自然就會了但需要本身瑜珈要有點基礎，
至少熟悉幾個基本的體位法，
課程中會帶一點肌耐力訓練,
也會穿插幾個比較難的姿勢，
做不起來也是沒關係的 老師不會勉強，
我們也是有一位剛接觸瑜珈的同學參加了
一年現在也很厲害了，如果想要精進瑜珈
非常歡迎唷^_^
非常歡迎唷^_^
※ 編輯: poprowena (101.10.87.13), 01/07/2018 22:38:21
※ 編輯: poprowena (101.10.87.13), 01/07/2018 23:00:18
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