PTT台灣在地區 / Hsinchu (新竹)

[問題] 減脂期好想吃火鍋，求推薦><

看板Hsinchu (新竹)作者 (波波利)時間1年前 (2024/07/15 14:07), 編輯推噓55(55推 0噓 34→)
留言89則, 62人參與, 1年前最新討論串1/1
最近在減脂期間，飲食控制已經來到第二個月，目前營養師給的菜單都算有認真吃，執行 起來還沒有覺得特別困難，但是！！唯一一樣東西我朝思暮想心心念念的就是火鍋！我以 前根本是每個禮拜都可以吃火鍋的那種，超過兩個禮拜沒吃就渾身不對勁的火鍋超人，現 在已經過一個月了真的是嘴饞到不行，得到我營養師的允許後決定這週就開吃！ 所以想請問版上各位，新竹有沒有推薦店家？因為以前我愛去的一般連鎖店，火鍋菜盤都 是固定的，而且都放很多火鍋料，可是減脂期根本不能吃，肉品的選項也不多而且通常都 只有比較油的部位，海鮮通常也不夠新鮮... 有沒有那種適合減脂人吃的？湯頭不太要油、食材新鮮（如果是有機的更好！）肉品海鮮 選項多的店，希望減脂期也能大大享受一下火鍋的快樂但同時又能吃得健康無負擔，這樣 我比較有動力繼續下去XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.145.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1721023633.A.64B.html
推
07/15 14:13, 1年前 , 1F
你滑uber找健康餐
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07/15 14:18, 1年前 , 2F
我都去巨城吃鬥牛士二鍋
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07/15 14:22, 1年前 , 3F
吃火鍋其實還滿健康的吧?不要喝湯吃火鍋料應該還好
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07/15 14:25, 1年前 , 4F
Momo有很清淡的湯底，你可以只吃肉跟大量蔬菜
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07/15 14:31, 1年前 , 5F
石二鍋好吃
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07/15 14:32, 1年前 , 6F
好奇+1 愛火鍋人也想知道
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07/15 14:43, 1年前 , 7F
只要是清淡湯底，不要吃火鍋料即可！
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推
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涮乃葉
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07/15 14:52, 1年前 , 9F
就不要湯，白開水鍋，火鍋料換菜或豆腐
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07/15 14:53, 1年前 , 10F
或是不喝湯，火鍋料換別的
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推
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不要喝湯，不要吃火鍋料，不要沾醬，不要油脂
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07/15 14:54, 1年前 , 12F
最後發現跟你吃的減肥餐有87%一致
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07/15 14:55, 1年前 , 13F
竹間，菜盤自助
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推
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涮乃葉 雅店
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推
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鍋牛、一喜鍋（這間比較沒有火鍋料）
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推
07/15 15:07, 1年前 , 16F
鍋牛，菜吃到飽沒有火鍋料，肉可以選雞胸或板腱牛，
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07/15 15:07, 1年前 , 17F
話說錢都也可以跟他說菜盤火鍋料全換成青菜啊
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07/15 15:17, 1年前 , 18F
涮乃葉滿符合的吧！自助吧都是菜沒啥火鍋料，湯底
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07/15 15:17, 1年前 , 19F
選個清淡的來刷肉和菜就好
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推
07/15 15:18, 1年前 , 20F
不要喝湯 還行
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07/15 15:26, 1年前 , 21F
涮乃葉 +1 它的自助食材以蔬菜肉類為主，蔬菜種類
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07/15 15:26, 1年前 , 22F
選擇算很多，肉類就點單吃到飽，不過你自己要忍住
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07/15 15:26, 1年前 , 23F
不要去拿冰淇淋和蕨餅，不然就破功。
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推
07/15 15:38, 1年前 , 24F
烏米沒有火鍋料
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推
07/15 15:49, 1年前 , 25F
輙{
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輙{
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推
07/15 15:51, 1年前 , 27F
選雞柳鍋 把火鍋料換別的 很多可以選啊
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推
07/15 15:51, 1年前 , 28F
有些有蔬菜自助的 肉多多跟陳阿姨
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推
07/15 16:10, 1年前 , 29F
竹北中華路的竹間火鍋，菜隨意夾吃到飽
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推
07/15 16:37, 1年前 , 30F
我吃火鍋一樣體脂變少也 看怎麼吃 上面很多朋友分
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07/15 16:37, 1年前 , 31F
享了
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推
07/15 16:37, 1年前 , 32F
半自助吃到飽的都可以滿足你的需求
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推
07/15 17:15, 1年前 , 33F
點開水湯 然後點沒啥油花的部位 不沾醬
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07/15 17:16, 1年前 , 34F
這跟自己在家燙肉不是一樣…
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推
07/15 17:32, 1年前 , 35F
湯作火鍋
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07/15 17:47, 1年前 , 36F
有一種紫菜放下去煮成湯或堅魚/才魚湯頭非常無油有
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07/15 17:47, 1年前 , 37F
鹹味,再放一點蛤蜊後湯分裝很多包,接下來要吃火鍋
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07/15 17:47, 1年前 , 38F
倒出來煮會更簡單,後續準備青菜肉品,醬料蘿蔔泥蔥
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花洋蔥醬油醋,固定準備這些吃火鍋更輕鬆
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推
07/15 18:02, 1年前 , 40F
鍋牛大推 青菜超級多種 龍鬚菜水蓮也出現過；肉的品
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質也很不錯 覺得相比其他家，這家真的超棒
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推
07/15 18:21, 1年前 , 42F
那不就是燙青菜喝湯
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推
07/15 18:22, 1年前 , 43F
堺坊的食材都很新鮮，使用的食材也都是原形食物為主
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07/15 18:22, 1年前 , 44F
，而且醬料跟湯頭都蠻清爽的，我自己減脂期間的放縱
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07/15 18:22, 1年前 , 45F
日偶爾也會去這吃!
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推
07/15 18:56, 1年前 , 46F
昆布湯還ok吧...變成水煮也太慘
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07/15 18:57, 1年前 , 47F
現在蠻多蔬菜自助的， 鐵了心跟築間
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推
07/15 19:01, 1年前 , 48F
竹北煮流，新竹陳阿姨，都是菜盤自助吧，菜的選擇超
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07/15 19:01, 1年前 , 49F
多，湯底也不油
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推
07/15 19:27, 1年前 , 50F
錢都可以火鍋料換菜
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07/15 19:34, 1年前 , 51F
昆布湯清湯都可以啊，不要選油脂澱粉含量高的湯就好
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07/15 19:35, 1年前 , 52F
涮乃葉我蠻常點番茄湯底，個人覺得超級健康。
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不過要適合能吃酸的~
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推
07/15 19:35, 1年前 , 54F
陳阿姨推推！
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推
07/15 20:15, 1年前 , 55F
六扇門蔬菜鍋$200有找
07/15 20:15, 55F
推
07/15 21:04, 1年前 , 56F
禧樂鍋物，蔬菜超多，幾乎沒有加工品，一生推
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推
07/15 21:46, 1年前 , 57F
涮乃葉和竹北同樂食鍋都行！
07/15 21:46, 57F
推
07/15 22:00, 1年前 , 58F
我減肥都吃火鍋啊！不限什麼店，不要加沙茶，點日
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07/15 22:00, 1年前 , 59F
式湯頭，肉下去就不要喝湯就好。
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推
07/15 22:07, 1年前 , 60F
自煮火鍋
07/15 22:07, 60F
推
07/15 22:38, 1年前 , 61F
好室鍋物
07/15 22:38, 61F
推
07/15 23:01, 1年前 , 62F
築間要低脂可以選雞肉，滿新鮮好吃的。菜盤自己夾，
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07/15 23:01, 1年前 , 63F
可以吃爆蔬菜。副餐不要澱粉好像可以換蛋，有點忘了
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07/15 23:01, 1年前 , 64F
。
07/15 23:01, 64F
推
07/15 23:03, 1年前 , 65F
丸鍋
07/15 23:03, 65F
推
07/16 00:21, 1年前 , 66F
鍋牛，沒有固定菜盤。 是自助自己夾，推薦。
07/16 00:21, 66F
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07/16 05:40, 1年前 , 67F
涮乃葉唯一選擇
07/16 05:40, 67F
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07/16 08:54, 1年前 , 68F
跟店員講不要火鍋料就好，通常會有通融吧。
07/16 08:54, 68F
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07/16 08:56, 1年前 , 69F
涮乃葉、石二鍋點菜多
07/16 08:56, 69F
推
07/16 09:48, 1年前 , 70F
竹北煮流 大推
07/16 09:48, 70F
推
07/16 09:58, 1年前 , 71F
只吃菜和肉，火鍋料全部不要
07/16 09:58, 71F
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07/16 09:59, 1年前 , 72F
其實石二鍋改菜盤加點肉就及格了 啊飲料別喝
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推
07/16 11:06, 1年前 , 73F
涮乃葉、陳阿姨
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推
07/16 14:43, 1年前 , 74F
堺坊+1 食材很鮮
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推
07/16 17:01, 1年前 , 75F
鍋潤發呢？ 自助吧哦，自己夾菜、料的，人均400元
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左右
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推
07/16 18:10, 1年前 , 77F
好室鍋物
07/16 18:10, 77F
推
07/16 22:25, 1年前 , 78F
嗑肉石鍋也還行 點基本湯底 最便宜的豬肉 脂肪滿少
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07/16 22:25, 1年前 , 79F
的然後菜盤自助 夾爆
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推
07/17 11:27, 1年前 , 80F
堺坊！！我的愛店
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推
07/17 16:38, 1年前 , 81F
堺坊好吃！火鍋清爽又不油！
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推
07/17 17:00, 1年前 , 82F
堺坊他們家鍋底很清淡 如果你愛喝湯怕負擔可以選這
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07/17 17:00, 1年前 , 83F
家
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推
07/17 17:36, 1年前 , 84F
堺坊大推
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推
07/17 18:02, 1年前 , 85F
堺坊大推
07/17 18:02, 85F
推
07/17 18:26, 1年前 , 86F
堺坊
07/17 18:26, 86F
推
07/17 21:42, 1年前 , 87F
堺坊大推
07/17 21:42, 87F
推
07/17 21:57, 1年前 , 88F
堺坊+1 他的胡麻醬很好吃很清爽
07/17 21:57, 88F
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08/29 15:26, 1年前 , 89F
我覺得堺坊的火鍋很好吃~~而且他們的胡麻醬真的很讚
08/29 15:26, 89F
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