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[徵求] 請問有推薦的重訓教練嗎？

看板Hsinchu (新竹)作者z1120123 (dogisgood)時間7小時前 (2024/10/11 08:05)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

各位早安小弟姿勢不良導致腰酸背痛醫師說肌肉量不足導致代償建議運動平常只有在做有氧而已想請問板友有沒有推薦的教練或者健身工廠湳雅廠推薦的？原本想說隨便找一位但看了各種心得文覺得找教練這回事還是做一下功課好了XD 感謝 ---- Sent from BePTT on my iPhone 15 Pro Max -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.103.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1728605101.A.615.html

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