PTT台灣在地區 / Hualien (花蓮)

[問題] 適合高齡長輩的健身教練

看板Hualien (花蓮)作者 (vf)時間5年前 (2021/03/02 07:18), 編輯推噓7(7推 0噓 3→)
留言10則, 7人參與, 5年前最新討論串1/1
父母終於主動提說想做肌力訓練了，想請問花蓮地區（花蓮市區）是否有推薦擅長教銀髮 族健身的教練，感謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.25.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hualien/M.1614640685.A.CC5.html
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03/02 07:44, 5年前 , 1F
城中 Rick
03/02 07:44, 1F
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03/02 08:11, 5年前 , 2F
美力特區！
03/02 08:11, 2F
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03/02 09:02, 5年前 , 3F
亞捷小卿
03/02 09:02, 3F
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03/02 15:22, 5年前 , 4F
感謝提供建議
03/02 15:22, 4F
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03/02 15:22, 5年前 , 5F
就是愛運動工作室 JoJo
03/02 15:22, 5F
推
03/03 16:36, 5年前 , 6F
就是愛運動 推！
03/03 16:36, 6F
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03/04 08:52, 5年前 , 7F
fb搜尋do yoga花蓮
03/04 08:52, 7F
推
03/04 08:54, 5年前 , 8F
專業瑜珈老師..不只是坊間拉筋操瑜珈..可真正鍛煉
03/04 08:54, 8F
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03/04 08:54, 5年前 , 9F
核心肌群..老師同時也有在做門諾的銀髮及康復瑜珈。
03/04 08:54, 9F
→
03/04 08:54, 5年前 , 10F
效果相當好
03/04 08:54, 10F
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