[活動] 筋膜槍工坊-痠痛好夥伴
大家好，我們風鈴健身房近期開了一場筋膜槍的課程，由我本人與物理治療師一同開課。
人來即可，所有工具我們都會準備好！
歡迎有興趣的朋友揪團報名參加～
適合對象：
1. 因工作需要久坐久站的你
2. 經常感到肩頸僵硬、腰痠背痛的朋友
3. 擔心或曾有不適的運動愛好者
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在這堂課中不僅會教你如何正確使用按摩槍
以及其他自我放鬆工具，還會分享預防痠痛的技巧，讓你在日常生活中隨時保持舒適
小班制，8人即開課，12人滿班。
宜蘭羅東各有一個場次，歡迎大家參加
鄉民報名一律以會員價計算！
（或是可以私訊我報名）
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報名連結
https://reurl.cc/5DqOzy
以上，希望大家永遠健健康康！
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推
11/22 11:51,
5小時前
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※ 編輯: MAXGAME (118.165.143.108 臺灣), 11/22/2024 12:40:45
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4小時前
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