[問題] 推薦的營養師門診

看板Kaohsiung (高雄)作者 ( )時間8年前 (2016/09/05 19:04), 8年前編輯推噓2(2011)
留言13則, 5人參與, 最新討論串1/1
最近覺得身體狀態好像到了瓶頸(沒有任何疾病) 自認一切習慣與作息還算健康(除了偶爾熬夜) 覺得飲食雖然滿清淡,但可以有更大的改善空間 聽朋友去一間似乎很厲害的營養中心 每週諮詢一次,12 堂為一期,要價一萬五,覺得太貴了(別問我是哪間) 爬文看到火車站附近「沐光」滿平價的,但似乎四年前就停業了 我的訴求:不吃藥、不打針,告訴我我的飲食應該如何調整(給大方向,而非要求我只能 吃什麼) 大家有推薦的營養師門診嗎? 地點希望離高醫越近越好 高醫似乎也有營養師門診,有人去過嗎?想聽心得 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.191.71 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1473073450.A.E39.html ※ 編輯: QQ99 (223.138.191.71), 09/05/2016 19:06:17

09/05 20:02, , 1F
你可以掛家醫科,家醫科醫生會幫忙排營養師只要200
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所以是家醫科的掛號費 4、500 加上營養師 200 嗎?

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有後續需求通常還是得自費吧
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想知道自費的價錢 ※ 編輯: QQ99 (223.138.191.71), 09/05/2016 20:20:07

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fitness板爬文會有不錯的基本觀念
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我知道,但還是想要量身制定的

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我是在小港醫院讓營養師衛教的,其實一次差不多就夠
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了,外面的幾乎都是推一些保健品很煩,要保養身體看
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中醫也是一條路
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因為我是去家醫看減肥門診的,200就是含在掛號裡,
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好像不到500,營養師之後有問題都可以敲門找她,只
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要沒有病人在衛教都可以
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我之前有看過中醫,醫生還叫我記錄三餐給他看 中醫師也認為清淡又均衡 但我想瞭解更詳細,譬如我一天應該攝取多少量的澱粉、蛋白質、蔬菜等等 畢竟衛福部公佈的內容不是依每個人的狀況量身制定 加上有句話說 You are what you eat,我還是希望從最基本的飲食改變做起,也比較能 細水長流

09/05 21:52, , 11F
推高醫營養師,便宜又真誠!
09/05 21:52, 11F
你也分享一下過程跟心得嘛~ ※ 編輯: QQ99 (223.138.191.71), 09/05/2016 22:23:29

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要直接去報個進修學程,自己唸...反正學費也是要花
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09/05 22:38, , 13F
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文章代碼(AID): #1NpL4guv (Kaohsiung)
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