PTT台灣在地區 / Kaohsiung (高雄)

[問題] 足底筋膜炎 震波治療

看板Kaohsiung (高雄)作者 (不聽不聽你別說)時間5年前 (2019/02/19 16:43), 5年前編輯推噓48(48推 0噓 29→)
留言77則, 49人參與, 5年前最新討論串1/1
如標題 小弟已被足底筋膜炎困擾快要長達一年了 家醫科吃藥許久都不見好轉 想請問鄉民們知不知道三民區附近哪裡有震波治療的診所 目前知道高醫似乎是有的.長庚也有，但大醫院的收費似乎比較昂貴 有其他推薦的嗎?還是就捏一捏讓自己舒服比較重要 -------------(以上可按Ctrl+y刪除)----------------- 不管你要問什麼，都別忘了附上『高雄點』 (我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔) 高雄點定義請參閱板規1-2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.213.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1550565800.A.932.html
推
02/19 16:51, 5年前 , 1F
五福路晉安 我去那邊看好的
02/19 16:51, 1F
感謝
推
02/19 16:52, 5年前 , 2F
推..這雖然沒有閃到腰那麼恐怖..但真的很煩
02/19 16:52, 2F
不離身，神煩
→
02/19 16:57, 5年前 , 3F
復健科去過了嗎
02/19 16:57, 3F
沒有
推
02/19 17:03, 5年前 , 4F
看物理治療工作室對你可能比較有幫助
02/19 17:03, 4F
→
02/19 17:03, 5年前 , 5F
去
02/19 17:03, 5F
推
02/19 17:13, 5年前 , 6F
現在就去買一雙SKECHERS SRR來穿。如果你不是像我一
02/19 17:13, 6F
→
02/19 17:13, 5年前 , 7F
樣工作需要站整天的。很快就會改善了
02/19 17:13, 7F
已經換穿三個月以上了
推
02/19 17:15, 5年前 , 8F
前年在大順路翁聆修做了四次加上自己按摩半年就好了
02/19 17:15, 8F
推
02/19 17:16, 5年前 , 9F
目前只有SRR能讓我走路一整天不會痛
02/19 17:16, 9F
→
02/19 17:17, 5年前 , 10F
當時做一次1.5k,比我問到其他兩間都還便宜
02/19 17:17, 10F
感謝您，非常有用
推
02/19 17:18, 5年前 , 11F
有在阮綜合打過 不過我是打肩膀
02/19 17:18, 11F
推
02/19 17:24, 5年前 , 12F
如果無法避免久站最好方式就是訂做「鞋墊」鳳山有只
02/19 17:24, 12F
→
02/19 17:24, 5年前 , 13F
是價格不便宜...祝您早日康復
02/19 17:24, 13F
推
02/19 17:42, 5年前 , 14F
多休息，穿適合鞋子，睡眠充足，注重營養
02/19 17:42, 14F
→
02/19 17:43, 5年前 , 15F
會好很多，我覺得愛迪達的BOOST系列還不錯
02/19 17:43, 15F
→
02/19 17:44, 5年前 , 16F
可以考慮看看
02/19 17:44, 16F
→
02/19 17:53, 5年前 , 17F
拉筋 泡腳 換一雙軟底鞋
02/19 17:53, 17F
推
02/19 18:00, 5年前 , 18F
我看過的醫生說不要按摩也不要泡腳...
02/19 18:00, 18F
有人說冰敷.有人說熱敷.有人說軟底鞋.有人說硬底鞋.有人說按摩泡腳.有人說不要按摩 泡腳，好亂R
推
02/19 18:03, 5年前 , 19F
三民區正興路上的大興骨科有震波
02/19 18:03, 19F
感謝您
推
02/19 18:03, 5年前 , 20F
換鞋子，改變走路方式
02/19 18:03, 20F
已經換鞋，痛到改變成不正確的走路方式了，故詢問震波治療這種比較快速治本的方式
推
02/19 18:04, 5年前 , 21F
如果是足根附近痛，可以考慮按摩小腿一路到腰的肌
02/19 18:04, 21F
→
02/19 18:04, 5年前 , 22F
肉
02/19 18:04, 22F
好的，有持續在做，感謝您
推
02/19 18:19, 5年前 , 23F
床換硬一點，鞋換減壓的，我是這樣好的！
02/19 18:19, 23F
推
02/19 18:48, 5年前 , 24F
我本來一個月也會發作個二三次，也是去鳳山訂作醫
02/19 18:48, 24F
→
02/19 18:48, 5年前 , 25F
療用的鞋墊就沒發作過了
02/19 18:48, 25F
感覺訂做鞋墊很有投資的必要
推
02/19 18:54, 5年前 , 26F
同樣有這個問題，感謝分享
02/19 18:54, 26F
希望有幫助到您，小弟如果解決了再跟您分享
→
02/19 19:09, 5年前 , 27F
02/19 19:09, 27F
推
02/19 19:09, 5年前 , 28F
做復健啊......因為腳底太緊了
02/19 19:09, 28F
如果復健有用小弟也不用這麼痛苦了QQ
推
02/19 19:11, 5年前 , 29F
請按照上面影片介紹做的動作，效果良好，比打震波
02/19 19:11, 29F
→
02/19 19:11, 5年前 , 30F
有效。
02/19 19:11, 30F
推
02/19 19:11, 5年前 , 31F
中正骨科也有
02/19 19:11, 31F
→
02/19 19:19, 5年前 , 32F
這超痛的，當兵時都會得這種病
02/19 19:19, 32F
生不如死.寸步難行
推
02/19 19:28, 5年前 , 33F
我爸在中正骨科做，掛號費180，復健50。
02/19 19:28, 33F
推
02/19 19:39, 5年前 , 34F
自由骨科
02/19 19:39, 34F
推
02/19 19:50, 5年前 , 35F
我是去李文棟看好的 一整個療程做完
02/19 19:50, 35F
推
02/19 19:56, 5年前 , 36F
熱河診所的復建科不錯
02/19 19:56, 36F
感謝以上推薦
推
02/19 20:08, 5年前 , 37F
腳踩網球滾動，前弓後箭拉筋伸展，有效！
02/19 20:08, 37F
推
02/19 20:15, 5年前 , 38F
高醫有附設腳墊廠商 我持續穿很少復發 但很貴
02/19 20:15, 38F
推
02/19 20:18, 5年前 , 39F
之前也是怎麼復建都沒用
02/19 20:18, 39F
→
02/19 20:19, 5年前 , 40F
我猜跟24樓的是同ㄧ家 我是分店訂作的
02/19 20:19, 40F
推
02/19 20:19, 5年前 , 41F
民族路熱河診所
02/19 20:19, 41F
→
02/19 20:19, 5年前 , 42F
很多時候都是穿錯鞋子長期造成的
02/19 20:19, 42F
→
02/19 20:22, 5年前 , 43F
除了造成腳底變形 也會對腰椎產生影響
02/19 20:22, 43F
推
02/19 20:24, 5年前 , 44F
我以前是工作需要穿跟鞋造成的，後來換工作不用穿就
02/19 20:24, 44F
→
02/19 20:24, 5年前 , 45F
好了，試試看換舒適的鞋
02/19 20:24, 45F
推
02/19 20:53, 5年前 , 46F
認真回，重點是休息加復健
02/19 20:53, 46F
已經盡量休息每日都大約千步出頭而已
推
02/19 21:21, 5年前 , 47F
35歲以前不知道鞋子有楦頭之分.之後換4E鞋站一整天
02/19 21:21, 47F
→
02/19 21:22, 5年前 , 48F
變成是小腿很酸.很少腳底痛.
02/19 21:22, 48F
→
02/19 21:23, 5年前 , 49F
結論是選適合自己的鞋,才能長久
02/19 21:23, 49F
→
02/19 22:07, 5年前 , 50F
nike有一種鞋，鞋底是軟木塞材質，我現在穿這種，
02/19 22:07, 50F
→
02/19 22:08, 5年前 , 51F
反正只要有適合的減壓鞋子都滿好的
02/19 22:08, 51F
推
02/19 22:15, 5年前 , 52F
你怎不看骨科...？
02/19 22:15, 52F
其實小弟一直都不知道該看哪科，想說家醫如果覺得有需要會幫小弟轉診
推
02/19 22:25, 5年前 , 53F
這個復健科才有得治,骨科跟其他門診只會叫你吃藥
02/19 22:25, 53F
推
02/19 22:43, 5年前 , 54F
那我是長期穿無塵鞋久站久走路的話有什麼辦法呢？
02/19 22:43, 54F
推
02/19 23:36, 5年前 , 55F
可以針灸！
02/19 23:36, 55F
→
02/20 02:16, 5年前 , 56F
震波是用發在算錢的，而且沒做到一定療程還不會有效
02/20 02:16, 56F
→
02/20 02:16, 5年前 , 57F
果QQ
02/20 02:16, 57F
錢再賺就好，小弟現在真的只想要快點好
推
02/20 08:34, 5年前 , 58F
這真的超煩 之前莫名其妙痛了一年 後來就慢慢好了
02/20 08:34, 58F
→
02/20 08:34, 5年前 , 59F
沒特別做什麼治療
02/20 08:34, 59F
小弟也痛快一年了QQ
推
02/20 08:41, 5年前 , 60F
打震波是正確的，我去物理治療所他們也是叫我打震波
02/20 08:41, 60F
→
02/20 08:41, 5年前 , 61F
才能大幅改善
02/20 08:41, 61F
推
02/20 08:58, 5年前 , 62F
休息才是正解QQ
02/20 08:58, 62F
推
02/20 09:47, 5年前 , 63F
找物理治療師吧。朋友認為(物理治療師)適當的用赤
02/20 09:47, 63F
→
02/20 09:47, 5年前 , 64F
腳走路及少穿夾腳拖及尺寸不合的鞋子可以有效降低
02/20 09:47, 64F
→
02/20 09:47, 5年前 , 65F
發生機率
02/20 09:47, 65F
推
02/20 10:04, 5年前 , 66F
我減重五公斤就好了
02/20 10:04, 66F
推
02/20 12:10, 5年前 , 67F
我也是跑去針灸啊，只是好沒多久又復發了QQ
02/20 12:10, 67F
推
02/20 12:33, 5年前 , 68F
請找自費物理治療所，取得專業評估及建議
02/20 12:33, 68F
推
02/20 12:55, 5年前 , 69F
廣和
02/20 12:55, 69F
推
02/20 13:12, 5年前 , 70F
滾高爾夫球
02/20 13:12, 70F
※ 編輯: JUSTER (42.77.235.170), 02/20/2019 14:03:32
推
02/20 19:03, 5年前 , 71F
震波是用幾發計費，通常做一個療程5～6000跑不掉
02/20 19:03, 71F
推
02/20 22:03, 5年前 , 72F
河堤社區的宇泰復健科診所有震波治療，可以去詢問
02/20 22:03, 72F
→
02/20 22:03, 5年前 , 73F
看看！
02/20 22:03, 73F
推
02/20 22:58, 5年前 , 74F
陳銀旺-打過手腕（震波疼痛感十足啊......）
02/20 22:58, 74F
推
02/21 07:47, 5年前 , 75F
我在澄和路的治療所打震波，打了3次好了
02/21 07:47, 75F
→
02/21 07:48, 5年前 , 76F
當初比價了很多家，最後決定去這家價位合理
02/21 07:48, 76F
推
02/21 19:08, 5年前 , 77F
換鞋就好
02/21 19:08, 77F
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