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[ Keelung ]
討論串[閒聊] 揪假日跑步
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如題,想揪個假日的小跑團。. 距離大約在:5k~8k間,速度大約是在7~8分速。(也可能更慢). 主要目的是針對長跑,所以之後距離會逐漸增加。. 不要求夥伴的速度,希望是可以跑完這個長度的同伴。. 流程大概是:集合→各自暖身→一起跑→各自收操→結束。. 跑步路線的話,我還在研究。但因為是假日,也可以
(還有863個字)
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