[問題] 屏東市區重訓地點

看板PingTung (屏東)作者 (Mavis)時間12年前 (2013/09/29 23:00), 編輯推噓4(404)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/1
已/重訓 只有一篇~ 平常只有 跑步+Xbike+多燕輪流~ 僅唯有氧~ (有squat) 但很想特地雕塑臀部與大腿 常逛fitness 所以知道只有重訓一路 然而以前從來沒有接觸過重訓器材 所以很想問除了體適堡健身中心(唯一知道)以外 還有其他有重訓器材的地方嗎~ 付費沒問題~ 想多些地點可以考慮~謝謝版友! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.174.231.188

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其實游泳才是最有效的
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重訓 跑步 游泳 腳踏車 其他球類運動我都試過了
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想要雕塑全身線條(下半身要用自由式最快) 又不想要有
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突兀的小腿肌 游泳是最佳途徑
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09/30 07:50, , 5F
XXXXXXXXXXXXXXX一起運動啊XD~
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一邊看電視一邊做深蹲!
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可以去musclebeach板逛逛
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09/30 20:33, , 8F
啊啊 謝謝樓上 剛剛一搜尋屏東就有資訊 也謝謝其他版友~~
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文章代碼(AID): #1II42aKK (PingTung)
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