[請益] 東海附近有清淡少油便當或水煮餐嗎?

看板TaichungBun (台中)作者 (千年悔 千百回)時間7年前 (2017/02/09 23:21), 7年前編輯推噓7(7018)
留言25則, 9人參與, 最新討論串1/1
想請問一下 因為一個人住,自煮真的不太方便 因為變胖開始重訓 所以想開始控制一下飲食 無奈住搬到東海附近幾乎都是高油高鹽 每天能吃的清淡食物實在是很少 台中市有再賣水煮餐的幾乎都在西區一帶(太遠 想請問一下大家 東海別墅 西屯路 到沙鹿這一帶有 幫忙煮水煮餐 或是賣水煮餐的地方嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.73.161.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1486653705.A.7DB.html

02/09 23:55, , 1F
也可以去THU_Talk版問問 (東海版)
02/09 23:55, 1F

02/09 23:56, , 2F
東海附近學生居多,店家比較不會賣水煮餐(學生不愛)
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02/09 23:56, , 3F
你買個大同電鍋,自己燙青菜和清蒸魚可能比較快
02/09 23:56, 3F
感謝 我去問問

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借問北區
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記得版友有
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真的嗎 真的頗需要(嘆 ※ 編輯: a00682566 (211.73.161.5), 02/10/2017 00:06:32

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新興路ok超商隔壁有關東煮
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https://goo.gl/LYpqGp 以前知道西屯有這家
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關東煮高鈉不推薦
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有間素食魯味 很乾淨清爽 ,口味連吃葷的都喜歡 在
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東別 康士美 附近
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02/10 02:47, , 11F
FB搜尋「原味-水煮專賣店」,朋友一人經營,在FB填
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02/10 02:47, , 12F
表單預訂,限定距離可以外送~
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請問健身工廠中科廠這附近有嗎?
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藝術街有一家泳旭生機,在公車站牌後那幢
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不過,純以增肌來講,首要考量是蛋白質夠不夠吧?
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要增肌,一般便當店挑適當食物就夠了
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要減脂,油鹽不是重點,而是要少糖避開精緻澱粉
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像樓上說的 精緻澱粉和糖才是肥胖主因 減肥只吃水煮
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是很錯誤的觀念 賀爾蒙需要油脂製造 特別是水煮餐很
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多都是雞胸肉根本無法提供人體足夠的脂肪 油脂長期
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攝取不足百害無一益 就算是專業健美選手也只有比賽
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前備賽才在吃短期水煮 一般人只要熱量赤字營養均衡
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加運動輕鬆就能減下來了 減肥不需要那麼痛苦又把自
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己身體搞爛
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在版上找清淡就有了
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文章代碼(AID): #1Od8a9VR (TaichungBun)
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