PTT台灣在地區 / TaichungBun (台中)

[請益] 游泳相關問題已回收

看板TaichungBun (台中)作者 (123456)時間9年前 (2017/05/11 14:33), 編輯推噓21(21推 0噓 23→)
留言44則, 23人參與, 最新討論串1/1
大家好 最近剛好是換工作階段所以都沒事在家 且現在越來越胖了，所以想要來找個固定游泳的地方 但因為自己還不太會換氣，所以想問如果我是帶迪卡儂賣的那種浮潛用面罩去泳池游泳會 很奇怪嗎？ 或是印象中好像都是游泳高手一直游來游去的沒看人帶過... 或是泳池本身會禁止帶那種東西嗎？ 本身是住五期這，附近泳池好像也只有美誼或是假期泳池了，或哪裡有更好選項？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.100.66 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1494484427.A.DEC.html
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05/11 14:34, , 1F
我想泳池應該不會禁止 只是看起來很奇怪
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05/11 14:39, , 2F
我覺得可以游比較旁邊的水道慢慢練習耶 買那個也沒
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什麼辦法練習換氣 這樣應該效果會比較好 久了也可以
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正常游泳
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推
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我覺得靠游泳減肥效果有限 少吃比較實際
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05/11 14:44, , 6F
樓上怎麼說?為麼靠少吃比運動好?第一次聽到這種理論
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推
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建議.. 與其買面罩.. 不如買小的划水板，可以練換
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氣.. 基本上.. 泳池應該也都有提供~
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減肥的確是從飲食做起 沒錯啊
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吃7動3 運動是對身體好跟鍛鍊體態 減重主要還是跟吃
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比較有關吧
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我解讀S大的意思是，不要游泳了，少吃比較實際??如
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果解讀有錯，請見諒~如果可以一輩子都少吃就能減肥
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我也想這樣XDD
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推
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飲食為主，運動為輔。游泳可以找教練學
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是沒開過戴浮潛面罩，恥力要很夠
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****看
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推
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這沒什麼，還看過有人穿蛙鞋去游的
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推
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覺得浮板比較好練習換氣
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推
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沒看過游泳池有人帶面罩XD 大部分人應該都用浮板練
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比較多～
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推
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面罩用過覺得很難用，而且真的臉皮要夠厚XD
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推
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XD 還是用浮板練習&找好心人稍微指導一下比較妥
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推
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不會游泳的人其實去游泳蠻有用的啊，會很吃力反而消
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耗更多XD
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推
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好好笑
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推
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浮板+1之前看用蛙腳的人都是感覺很專業很會游的那
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種
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推
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游泳是很棒的運動，拿浮板練換氣踢水也不錯，個人
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之前也是靠浮板自學游泳的XD
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推
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會成為注目焦點吧 甚至有的大嬸會忍不住直接笑你...
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推
05/11 18:51, , 32F
非常怪
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推
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不是少吃 是要吃對
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推
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用蛙鞋或面罩都不覺得奇怪，但是我個人認為想要游泳
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運動了，為什麼不順帶把換氣練一練，就算不順也能增
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加運動效率
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推
05/11 22:03, , 37F
游泳池裡真的都是高手耶！
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推
05/12 12:58, , 38F
恥力夠的話. 穿潛水衣也沒人管你吧...
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推
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帶面罩游泳阻力很大，所以靜水游泳應該沒人會戴
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推
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游泳減肥非常困難，過來人經驗
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推
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不會困難啦 只是要搭配控制飲食啊……我之前也是游
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泳瘦的，膝蓋不好不能跑…
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只是跟慢跑比較起來成效比較低
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而且游泳也是要強迫自己游到一定速度才有意義…
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