[請益]糖尿病減重的門診

看板TaichungBun (台中)作者 (大隻)時間3年前 (2021/05/07 14:58), 3年前編輯推噓13(13014)
留言27則, 13人參與, 3年前最新討論串1/1
大家午安 想請問有沒有人有推薦的糖尿病或是體重控制專門的營養師診所 上禮拜全民醫院檢查 沒有糖尿病 但是醫生說有到前期了 要開始做飲食控制 有給我一張單子 上面有建議吃的食物 還有不該吃的食物 不過關於量的部分 都是說大概 不是很明白那個量到底是多少 所以想去給專門的營養師規劃一下 有人可以推薦我一下嗎? 目前自己查是有看到一間柏羽診所google評價蠻好的 有人去過這間嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.131.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1620370729.A.383.html ※ 編輯: a09 (114.46.131.103 臺灣), 05/07/2021 15:00:25

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挑低GI的東西吃,營養師也只會這樣建議
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跟量的關係不大,不要少量多餐,一天三餐,吃飽就
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想知道+1
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家醫科營養師什麼的也是幫你看看這週吃的怎麼樣
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大原則都告訴你了 剩下就是執行力的問題
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真的不要少量多餐+1
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夏幸賢也有
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yt 找就有了
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參考一下柏格醫生
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血糖跟吃的量絕對有關係,也是要挑對的食物 太油的
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也要少吃 吃太油隔天空腹血糖容易爆XD
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大家常在電視上看到說挑低GI什麼的 是因為我們不清
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楚每一個人身高體重/腎功能/其他血液數值等等 所以
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只能說一個大方向 如果找營養師1對1的話 是有辦法算
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出你一天到底需要多少量
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可以考慮自費打腸泌素,控血糖同時又可減肥
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給付
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買血糖機.自己常監控。就可知道什麼該避免
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請醫師開排糖藥,不會低血糖,也會降低體重。(不過
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水要喝多,易感染)
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網路找有營養師影片,或柏格醫生
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你先買一台血糖機 飯前跟飯後都量,吃什麼也都一起
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記下來,你還沒糖尿病,所以吃什麼都沒關係,這樣你
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就知道什麼能吃什麼不能吃
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西屯溢恩診所有營養師門診,先打去問
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文章代碼(AID): #1WbEKfE3 (TaichungBun)
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