[徵求] 身體活動度評估、免費調整重訓動作已刪文
徵求類別: 贈送
地點: 善化/新市區(必填)
徵求內容:
大家好 我是已取得國際證照的重量訓練指導員(AFAA WT)
我想要蒐集一下不同人的身體活動度狀況還有接受健身相關的諮詢,畢竟健身教練就是看
越多人的問題對自己的經驗會越有幫助XD
這邊想徵求
1.重量訓練動作上有問題,不確定動作正不正確
2.不一定要有重訓相關的習慣
如果生活上的常態疼痛問題(肩頸酸痛、膝蓋痛)
3.想重訓不知道怎麼開始
以上若需要我幫忙的話 請幫我填寫Google表單
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJMTzuf6nF3QTxSWSiXXsHra2LhRDv6-7QD4
cEH2peW05nZg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0&usp=mail_form_link
活動度評估與諮詢地點會在新市的汽車保養廠(不好意思因為這裡辦公室有冷氣,所以就
跟老闆借一下當場地,會約下班後的時間)
如果需要調整動作就要在善化的健身房(需自付場地費 約350.-)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.108.175 (臺灣)
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