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[問題] 到府私人重訓教練已刪文

看板Tainan (台南)作者 (啦啦~啦)時間2年前 (2023/10/16 13:29), 2年前編輯推噓6(10推 4噓 14→)
留言28則, 16人參與, 2年前最新討論串1/1
請問有人找過到家裡的那種私人教練嗎？ 社區的健身房只有啞鈴，剩下都是基本的有氧器材（跑步機健身車滑步機） 本來想著去工作室的那種健身房，但是大部分只能上課時間時去練 大型連鎖健身房，教練素質不一定，課也較貴？ 總之，考量距離會增加動力的話就是自己家裡的健身房了 以現有可以練習的，這樣自主練習時也是一樣的場地跟器材 雖然器材有限，但至少基本的了解後，之後真的需要增加再考慮健身房之類的～ 主要也是怕自己姿勢不良，需要有人帶以及安排課表 不知道有沒有人這樣試過，有無推薦的到府教練，有的話希望可以分享價格，謝謝。 ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題 a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗) b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方 4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.144.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1697434157.A.BFC.html
推
10/16 13:31, 2年前 , 1F
是覺得你這需求恐怕也不會比去連鎖健身房買課便宜啦…
10/16 13:31, 1F
→
10/16 13:32, 2年前 , 2F
別去萵苣上法務課就好
10/16 13:32, 2F
噓
10/16 13:34, 2年前 , 3F
youtube看一看就好
10/16 13:34, 3F
推
10/16 13:54, 2年前 , 4F
啞鈴能做的動作很多 但相對軌跡不固定 新手還是找教練
10/16 13:54, 4F
→
10/16 13:54, 2年前 , 5F
比較好 可以去工作室提出啞鈴+徒手的訓練教學需求 學會
10/16 13:54, 5F
→
10/16 13:54, 2年前 , 6F
了再自己訓練 一點小建議
10/16 13:54, 6F
推
10/16 14:04, 2年前 , 7F
價格問題，沒什麼不行
10/16 14:04, 7F
但不曉得私人教練的資歷 所以發文問看看有沒有人有經驗可以分享
噓
10/16 14:13, 2年前 , 8F
你這麼會挑，我看請館長教你好了
10/16 14:13, 8F
噓
10/16 14:15, 2年前 , 9F
工作室本來就是學會了畢業去大型健身房自己練，有錢人才
10/16 14:15, 9F
→
10/16 14:15, 2年前 , 10F
一直在那邊練
10/16 14:15, 10F
不曉得哪裡讓你覺得我很會挑？ 我以為教練收費是連鎖健身房>工作室 QQ 還是我有誤會？ 工作室平常不能去自主練習，所以想著可以自主練習的連鎖健身房 但連鎖看評論不太正面，留言推薦大多是看到工作室的 才上來問有沒有私人到府的那種 再補充，我認知的工作室也有好幾間分店了，但都是無法像萵苣那種可以隨時入場練習 ※ 編輯: Il1lala (111.255.144.164 臺灣), 10/16/2023 15:43:32
推
10/16 16:00, 2年前 , 11F
去健身房吹冷氣不好嗎?
10/16 16:00, 11F
推
10/16 16:11, 2年前 , 12F
也不太懂噓的點是什麼
10/16 16:11, 12F
推
10/16 16:26, 2年前 , 13F
已站內信推薦我的教練唷
10/16 16:26, 13F
推
10/16 17:02, 2年前 , 14F
請問你住在哪一區？
10/16 17:02, 14F
→
10/16 17:24, 2年前 , 15F
fitbox啊
10/16 17:24, 15F
推
10/16 17:48, 2年前 , 16F
我建議你先看影片然後用自身體重先練習 確定自己可以持之
10/16 17:48, 16F
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10/16 17:48, 2年前 , 17F
以恆至少一個月以上再請教練
10/16 17:48, 17F
→
10/16 18:39, 2年前 , 18F
我覺得你該打聽「哪個連鎖健身房的哪位教練」有口碑
10/16 18:39, 18F
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10/16 18:39, 2年前 , 19F
會比較好找吧 找人到家裡面練 你器材有比較齊全嗎
10/16 18:39, 19F
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10/16 18:45, 2年前 , 20F
MuscleBeach版都會有人在徵教練，你先看人家怎樣發文吧
10/16 18:45, 20F
→
10/16 19:59, 2年前 , 21F
連鎖健身房厲害的教練一堆，只有少數只會聊天的，別一個
10/16 19:59, 21F
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10/16 19:59, 2年前 , 22F
評論打翻一船人
10/16 19:59, 22F
推
10/16 20:00, 2年前 , 23F
去muscle beach 版徵阿，錢開高就不是問題
10/16 20:00, 23F
噓
10/16 21:16, 2年前 , 24F
youtube看一看就好了
10/16 21:16, 24F
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10/16 23:02, 2年前 , 25F
有臥推椅跟啞鈴夠練了啦
10/16 23:02, 25F
推
10/17 20:18, 2年前 , 26F
建議花錢照教練，以前我也都是看yt自己練，後來去
10/17 20:18, 26F
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10/17 20:18, 2年前 , 27F
健身房上教練課
10/17 20:18, 27F
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10/17 20:18, 2年前 , 28F
才發現還是有些眉角是網路上面沒說到的
10/17 20:18, 28F
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