[情報] 線上公益講座：情緒這堂課
線上公益講座
情緒這堂課：情緒是未被滿足的需要
情緒與身體的健康密不可分
人為什麼會有情緒呢？
我們如何與情緒相處？
如主題說的：情緒是未被滿足的需要 。
那是什麼需要還沒被滿足呢 ？
情緒是在表達我怎麼了
當情緒得到適當的表達時
它在我們的身體可以自然的流動
但是當情緒被壓抑時
它會在我們的身體和心理起什麼作用呢 ？
你對情緒的瞭解有多少 ？
透過講座
讓我們來探索情緒的源頭
情緒是什麼 ？
它如何影響我的生活 ？
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