[請教] 不錯的減重班OR有氧舞蹈班
好不容易放暑假，
終於有時間好好甩掉肥油了！
但卻不知哪裡有不錯的有氧舞蹈班呢？
因為之前我都在救國團跳，
但總覺得人太多（很多婆婆媽媽十分吵雜），
場地又不好（我上的課是在一樓只有前面有鏡子，常常被人擋到都看不見自己在跳什麼）
再加上運動效果並不好，
那堂課是半個小時暖身半個小時跳舞，
雖然我自認跳得很認真但一個小時下來還是沒流什麼汗，
想當然爾體重仍是維持在七開頭寶座啦>///<
所以想請教各位前輩知道哪些不錯的有氧舞蹈班可以分享一下呢？
若是不錯的減重班也可以唷：）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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