[情報] 基礎國術招生(短期課程)已刪文
歡迎各年齡層詢問
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有沒有不用特別場地也可以做的運動?
有沒有在家穿著睡衣不用換衣服也可以做的運動?
有沒有全家大小可以一起做的運動?
有沒有做起來好像自己變成電影明星一樣的運動?
新的一年,要不要開啟一項新的興趣呢?
你來,我教你。
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時間:1/21開始 每週四下午5~6點
1/21、1/28、2/4、2/18、2/25、3/4、3/11、3/18、3/25、4/1
(2/11 除夕暫停)共計十堂課,寒假開始,一週一次。
地點:中山北路一段81號3樓(中山體能訓練館)
教室有休息室,家人可於休息室等候下課。
上課時會開窗保持空氣流通。
費用:10堂課 $1500/人(此為連貫課程,每堂皆有進度)
對象:國小以上男女不拘
人數:6人(2人可開班)
陪同的家長若有興趣可免費一同體驗第一堂課
報名請直接站內信聯絡即可,
有任何問題也可推文我會主動回覆。
《課程內容》
傳統國術基本功,忠義拳及應用
《課程介紹》
忠義拳為國術推廣教材,動作簡單實用,好學好練。
課程將由站樁、基本打拳、踢腿等各項基本功循序漸進,
讓學生從最基礎認識國術。
《注意事項》
請穿著方便運動的服裝,勿穿裙子。
可自備飲用水、替換衣物及擦汗毛巾,天冷流汗勿著涼。
防疫期間若有身體不適請在家休息。
目前時段預設招收國中、小學生,
其他年齡層有興趣者皆歡迎詢問,
成人、熟齡皆有不同的主軸課程。
歡迎團報方便確認時段儘速開課。
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大家好,
這邊放上課程基本資訊,
有其他任何問題都歡迎留言或直接私訊詳細詢問。
我自大學時開始習武,至今十餘年,
主要習練八極拳、八卦掌,
亦接觸螳螂拳及兵器。
過去曾在其它公司才藝教室擔任兒童武術專任教師,
對於教學已有一定經驗。
現為個人自行開課,
希望能向對傳統武術有興趣的大家分享自己累積的心得,
讓大家以正確觀念來認識國術。
學武術並非只是拳腳功夫而已,
除了自我要求及鍛練,
還有對自我的體會。
看似不動的站樁,其實需時刻注意自己的呼吸,
並且思緒不斷檢視全身每個地方動作是否都正確;
而連貫的招式中,又要讓自己內心沉靜,
專心把動作做到位且確定知道自己在做什麼。
歡迎大家來課程中實際體會這種靜中求動,動中求靜,
武術是如此,日常生活也是如此,
武術不神秘也不玄奇,更不用擔心「會不會很難練,我學的會嗎?」
只要觀念正確,它是可以很自然融入生活中的。
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