[問題] 請問桃園有推薦的骨科診所嗎
左肩痛了快一個月，主要的症狀是舉到一定角度時會有劇烈疼痛
可動的幅度大概是這樣
https://i.meee.com.tw/fYYjN7i.png
要做把左手往背後轉一圈的動作也是一樣會痛
我每天早上都要在通勤路上忍痛慢慢地做把手抬起來、轉開的動作，
不然真的連舉手都有問題
我的健身教練判斷應該是肩夾擠之類的症狀造成的
https://healthmedia.com.tw/blog/personal_news_detail.php?id=4192
他建議我要盡早去看醫生比較好
由於我4月也發生過一次，當時是到我家附近開了數十年的骨科診所看的
開了止痛藥+打針（應該是類固醇），狀況就解除了
這次之所以會拖那麼久，是因為工作太忙了沒時間去看
我重訓只是做身體健康，沒有做到幾倍體重甚至是破百
要做超越自身體重的重量都是有教練在旁邊帶+輔助，他不會勉強我硬做，狀況不對就停
我自己做也都會降重量，應該不是運動造成的傷害才是
無論如何，想不到過了五個月之後再度復發，而且比上次更嚴重
這次想說去大一點的診所或醫院看看，所以想請問大家有沒有推薦的
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※ 編輯: Ratpatrol01 (59.124.95.74 臺灣), 09/15/2025 13:59:49
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