Re: [問題]板橋附近有能夠處理氣結的按摩師嗎?
看板BigBanciao (板橋)作者karta1695971 (mo1997)時間6年前 (2019/12/05 09:01)推噓11(11推 0噓 6→)留言17則, 10人參與討論串3/3 (看更多)
原文43
身為一個從國小開始就進出復健科,骨科
從小到大按摩推拿整復,整脊數百次
到近年流行的運動按摩,自費物治也花了不少的人
認識運動按摩跟自費物治之後就沒有再回去傳統的保健方式了
傳統的保健方式雖然感覺起來消費較低
但是有限的改善、一直不斷的循環
真的是心很累啊
經由物理治療師的介紹認識肌肉沙灘版上有名的KAT fitness
開始固定上教練課的日子
體力與肌力的改變都是很明顯的,長久以來的一些腰酸背痛不舒服也都改善很多,
但一些動作模式的問題或是舊傷累積的疤痕弱點還是持續著
這段期間也有找物理治療師(越看越貴到兩三千一次)
上週看到板友分享不痛痛的資訊馬上去臉書看
肌筋膜專家這個關鍵字很吸引我
因為之前的治療師說筋膜這個領域的手法目前落實到第一線的並不多
很多人分享的是筋膜知識,但是實際做的手法卻是由傳統解剖學的基礎來的
所以我很認真地爬文,雖然上面資訊算是透明豐富,但是也是一知半解
後來看到有一個自稱做平衡骨架的人留言說被不痛痛上了一課
(先前我也有看過一段時間的平衡骨架,有效但效果無法持續)
既然那麼猛,收費又不高那就預約一次看看
用賴預約的時候,詳細的問了我的傷病史,運動習慣等等,給人感覺是嚴謹的店家
到現場的感覺卻是滿輕鬆的,我一邊跟他們說了很多疑難雜症
他們卻像是見怪不怪一樣,遇到像我這樣的問題寶寶
過程中也很詳細跟我解釋肌筋膜的位置/滑動/沾黏等等
有些地方真的是痠爽得很可以,奇妙的是離手之後又不痛了
他們說這就是做筋膜的基本要求
起身之後,感覺呼吸變得很順暢,身體也有一種變輕的感覺
當晚睡了一個久違的好覺,這幾天睡眠品質也持續變好
對了,他們還有教呼吸跟動作(包含在一次體驗內)
去看物理治療雖然也有教動作,但是沒有影片啊
常常回去就忘了,不痛痛還傳了影片給我,是個有趣的店
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.164.8 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1575507664.A.9F2.html
※ 編輯: karta1695971 (27.52.164.8 臺灣), 12/05/2019 09:01:23
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