【廣宣已刪文

看板BigBanciao (板橋)作者sp021330時間5年前 (2021/03/01 00:17)推噓-1(0推 1噓 0→)

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大家好~過完一個年... 是不是也失去站上體重計的勇氣了呢>"< YOYO老師聽到你的呼喚了~我們一起讓沉重的身體變輕盈吧! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年，課程皆由YOYO老師親自教學被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮! 【課程介紹】 CP值最高的超燃脂有氧課程，主要分為兩種： <塑身有氧> 塑身有氧風格融合多元的舞蹈元素，除了塑身甩肉外，也能夠訓練身體協調性許多同學在上課前身體有的疑難雜症也漸漸消失，最適合久未運動的初學者或是久坐上班族! <拳擊有氧> 拳擊則是融入武術性動作，如拳擊、踢擊等動作，可以雕塑到大腿、臀部、手臂及核心力量，強度較強，但效果極佳，搭配吶喊真的是極度紓壓啊~ 以上兩種有氧課程都會搭配肌耐力訓練，協助同學強化鍛鍊全身肌群，達到有氧無氧一起練的超高CP值，不管是掰掰袖、小腹婆、蜜大腿通通能一網打盡! 【教室環境】教室位於板橋核心-熱鬧的府中捷運站，出捷運站步行5分鐘即可到達，方便性極佳且教室提供具體位線的瑜珈墊，原木地板的教室環境超舒適~讓你輕鬆就能來上課^^ 【課程詳細資訊】 ★週二夜間班★ 上課日期：3/2-4/27，共計9堂開課項目： 19:00-20:00 塑身有氧 20:00-21:00 拳擊有氧上課地點：板橋區中山路一段6號10樓(瑜珈天地) 課程原價1800元，板橋版友回饋價1350元! 課程不限年齡零基礎也可上課而且超佛心!課程只要提前請假就可以補課，且補課不限本人使用! ★老師與教室為單純租借關係，如有疑問可以直接站內信或私訊粉絲團粉絲團為【YOYO舞蹈時代】 https://www.facebook.com/yoyodanceteacher 新的一年給自己一個變健康的機會吧!Fighting~ ※ 編輯: sp021330 (111.249.19.118 臺灣), 03/01/2021 00:19:30