[徵揪] 北投會館健身房運動減肥

看板BigPeitou (北投區)作者 (阿不思)時間15年前 (2010/08/26 00:21), 編輯推噓8(808)
留言16則, 7人參與, 最新討論串1/1
[徵揪項目]北投會館減肥團= =+ [徵揪數量]不限 很想限女 因為我怕生~"~ [揪團幹麻]減肥啊= =+ [徵揪時間]晚上0.0 (最好是每天晚上@_@) [徵揪地點]北投會館健身房 [聯絡方式]要一起去就站內信留手機囉! [其他備註] 吼 我很胖啦 生完到現在一年半都瘦不下來 還是停留在該死的88kg 最近嚴重受到打擊所以想減肥啦!! 想找同樣是肉肉美女或者美女陪我去健身房@@ 一起減肥會有動力 美女一起去會刺激動力= =+ 總之... 最好是女的 因為我滿怕生的 而且我老公是超級醋桶~"~ 有女的話有男的也可以 不要單獨我們就好了0.0+ 最好是有去過的啦! 因為那邊的器材我從未使用過 我沒上過健身房 去問櫃檯總是怪怪的= =+ 我不敢一個人去 拜託有人陪我去吧~"~ 晚上比較好! 我老公下班可以幫我帶孩子 拜託了>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.109.131

08/26 01:09, , 1F
可惜我都是白天去比較多 晚上的話偶爾
08/26 01:09, 1F
是喔 真可惜...

08/26 01:17, , 2F
要減肥做有氧 不一定要健身房 游泳 單車 都不錯
08/26 01:17, 2F
我都不會OTZ

08/26 10:26, , 3F
問一下 北投會館要錢吧@@?
08/26 10:26, 3F
恩 一小時不知道多少 入會的話比較便宜

08/26 11:11, , 4F
每天沿著政戰學校跑到貴子坑一定可以減很多。
08/26 11:11, 4F
我不認識路= = 而且醫生說太胖了用跑步減肥會傷膝蓋@@

08/26 12:21, , 5F
入會兩百吧 如果是桃源里居民健身房一小時優待票30元
08/26 12:21, 5F
年費兩百@@ 但我不知道非會員一次多少錢 有限時間嗎? ※ 編輯: enmom 來自: 122.126.110.115 (08/26 17:00)

08/26 17:46, , 6F
入會200然後呢@@? 每次去都還要再付費嗎?
08/26 17:46, 6F

08/26 20:16, , 7F
北投居民辦證200,然後每次去使用不同的設施有不同的價
08/26 20:16, 7F

08/26 20:17, , 8F
錢,游泳是60元,健身房好像是40元吧,都有使用時間的
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08/26 20:18, , 9F
限制,有分時段的,像游泳分三個時段,其他由版友補充
08/26 20:18, 9F

08/26 20:18, , 10F
還有,每次都要帶證件去喔!憑證件才能買票(游泳票etc)
08/26 20:18, 10F

08/26 21:38, , 11F
08/26 21:38, 11F

08/26 21:39, , 12F
建議剛開始沒人教,盡量不要用重訓的器材
08/26 21:39, 12F

08/26 21:39, , 13F
免得因為姿勢不正確或用力不當而受傷
08/26 21:39, 13F

08/26 21:40, , 14F
去操作滑步機、登階機、跑步機應該就夠了
08/26 21:40, 14F

08/28 10:03, , 15F
每天晚上帶老公小孩去復興公園走幾圈 一個月下來就可看到
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08/28 10:04, , 16F
成效 那裏晚上很多媽媽在繞園走運動的 可以加入他們阿
08/28 10:04, 16F
文章代碼(AID): #1CTKCEkU (BigPeitou)
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