[問題] 腳扭傷想復健
※ [本文轉錄自 Health 看板 #1C6oBEMn ]
作者: mj1218 (囧) 看板: Health
標題: [問題] 腳扭傷想復健
時間: Fri Jun 18 15:39:55 2010
其實我本來就蠻常扭到的
個人認為應該是我的腳應該是習慣性扭傷
因為每次扭到之後都休息兩三個禮拜就繼續打了
幾次下來發現我的腳越來越常扭到
有時候上下樓梯太快也會
但是過兩三分鐘就又好了
所以也一直沒有去重視這個問題
剛好前幾天打球的時候
正當我跳完要落地的瞬間，我"翻船"了......
基於本能我還用腳掌的外側用力讓自己站起來
結果就是我現在右腳明顯有踵起來
想趁這個機會一次治療完整一點
有幾個問題想請版上大大幫忙解惑
1.以蘆洲為中心大家有推薦的診所或醫院嗎?(請註明推薦醫生謝謝)
(因為聽說療程不只一次所以想離家近一點，我住蘆洲)
2.我左腳也曾經扭過這樣需要(可以)復健嗎?
(是想說這樣能不能讓自己不那麼常扭傷@@)
麻煩大家了，感激~~
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