[問題] 新竹市區推薦的健身教練+健身房已刪文

看板Hsinchu (新竹)作者 (C小妞)時間10年前 (2016/07/24 01:38), 10年前編輯推噓11(1107)
留言18則, 12人參與, 最新討論串1/1
希望是新竹車站附近的 竹科附近~~如果很推薦也是可以拉XD 因為個人因素這半年減了30公斤 肉變得很鬆+有嚴重紋路 想找個有健身教練的地方做點訓練 我是完全沒做過訓練的新手QQ 但又卡在我是四班二輪~時間不太一定!! 希望是有配合時間的地方 謝謝推薦喔!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.206.135 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1469295502.A.2A0.html

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有家健身房..
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半年30,好強。
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強,真的
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遠一點到東大路的美金豪找John
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資歷兩三年了,已看過他那邊的學員成長過程,值得
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推薦
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半年減30 節食?
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07/24 08:21, , 8F
不知道樓主要做什麼訓練? 如果是重訓 其實只要買
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個槓鈴 啞鈴 就可以在家做了 想姿勢正確就買教練學
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一下 還有學正確飲食最重要
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阿..怎麼瘦的不是重點~ 反正算是很極端的方法, 我飲食有營養師幫我看喔~謝謝關心 謝謝各位給的資訊~~ 主要是想改善肉鬆+肥胖紋+順便雕塑一下身形囉 ※ 編輯: hsuan0703 (101.15.96.23), 07/24/2016 09:43:43

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肥胖紋可以改善嗎?
07/24 10:29, 11F

07/24 10:49, , 12F
可以淡化的樣子,沒辦法完全消失。
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07/24 12:38, , 13F
整型外科比較實在
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有一家健身房就是在關新路附近
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07/24 21:47, , 15F
42輪的關係吧
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07/24 22:09, , 16F
我下班已經快九點了…>.<很難下班順便去運動阿XDD
07/24 22:09, 16F

07/31 08:49, , 17F
想找教練+1
07/31 08:49, 17F

10/21 10:29, , 18F
推後站附近的B.Sport健身房~
10/21 10:29, 18F
文章代碼(AID): #1NawkEAW (Hsinchu)
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