[問題] 請幫忙推薦新竹的精神科
各位好
我最近因為樓上噪音所苦,心理上壓力很大
主要是樓上有個小朋友會跑會跳,偶爾還會跳繩
然後大人腳步聲很重,拉椅子聲音很大,種種原因導致我們作息受到影響
跟樓上鄰居反應過以後,樓上似乎在客廳鋪了木地板,我們也做了天花板
這之後雖然噪音雖然減小很多
但是小孩的跑跳,大人放重物的衝擊音仍然無法去除
加上對方只有在客廳做隔音,臥房的聲音仍不時傳出來
而我自己在這場噪音風暴中,不知道為什麼現在對周遭聲音敏感度上升不少
衝擊音導致我精神上容易緊張
所以想要尋找精神科,看看能不能緩解一下
想請問是否有板友有經驗,能否推薦我適合的精神科或身心科
謝謝
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.110.215.214 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1655691839.A.365.html
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 10:24:19
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有看了一下,這間會去試試看
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鄰居有說自己的腳步聲比較重
所以當初是他走到哪,我們家的人都知道,他們幾點起床,幾點回家我們都知道..
現在好一點,但是做完隔音以後,小孩子可能又放飛自我偶爾又跑起來..
我也知道小孩難管..所以我才想找個精神科,看有沒有辦法靠藥物治療
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 10:48:18
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它們客廳有做隔音,但是臥室地板沒有..
主臥也是小孩活動地點之一,所以聲音除了客廳仍有衝擊音之外,主臥的聲音也很大
我本來也以為是建物有問題,所以我也有去問過樓下
問了之後才發現,我們搬來兩年多了,我們家樓下還不知道我們搬來了
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 10:55:39
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我們比他們晚睡
只是在他們睡覺之前整個天花板都會不斷的有震動聲傳過來
有時候很大聲,有時候就是悶悶的震動聲
每天持續4到5個小時,它們要睡覺我們才能休息
鄰居做了地板以後是有改善,至少不會持續四個多小時了
但是有時候突如其來的聲響會讓我很緊張,尤其又伴隨著震動
所以才想去求助精神科
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 11:02:48
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好的,這間也會去詢問看看,太感謝大家了
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 11:27:22
噓
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之前去樓上反應的時候,對方沒有穿室內拖,之後不曉得
可能最近有穿,因為聲音比較小了
但是小朋友可能比較難控制,小朋友跑起來,跳起來的時候
會有一個"咚""咚"的聲音,聲音是還好,但震動感很討厭
之前溝通的時候,樓上的鄰居很快就理解了狀況
可能小朋友跟他們平時搬動椅子的聲音,在它們家都有回音,聲音不算小
可能一直以為樓下沒住人才沒處理,所以也不用下樓聽了..
因為兩邊都有做部分的隔音,樓板衝擊音太難處理了,還是會有一點
僅剩的那些,目前家中看起來我最受影響
我本身警覺性比較高一些,所以那種突如其來的聲音很容易嚇到我
另外不知道為什麼,自從被樓上吵過以後,對於那種樓上傳來的聲音,變得敏感很多
所以我在想會不會是我精神上出了問題,想去給醫生看一下
我也知道搬走才有解,目前有陸陸續續再看一些透天
只是自身的狀況還是要處理
我還想過乾脆去找人把我催眠一下,看看能不能催眠到聽不到樓上的聲音..
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 12:57:02
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我個人很喜歡白噪音,最近也開始在聽了
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我是消化不良加內分泌異常,原來低頻震動會傳到心臟
我只是覺得聽到很不舒服,但我也不知道原因
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請問竹北台大有推薦的嗎?
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 14:02:34
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做了,但是只有客廳
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※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/20/2022 14:43:25
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我們家之前是因為我媽媽來我們家,他也反應很吵
老人家本來就有一點重聽,結果他還嫌吵
所以現在只要我聽到聲音,我就會問一下家人
家人是說都還有,只是小很多
但是我因為樓板衝擊的震動感,特別感到比較不適
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感謝你的推薦
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樓上之前反應過後有鋪地毯在房間給小孩子跑
結果有次我晚上七點很累的回到家睡著以後
還是給樓上吵到醒
我覺得地毯的材質也有差,有一種底下有一層隔音墊的給小孩跑,這種才有效果
如果只是單純的地毯你只會聽到咚咚咚咚
巧拼的話那更是地獄
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好的,我會去試試看,感謝
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/21/2022 07:59:41
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白噪音是可以的,但是平常在家也是要做家事之類的
不可能一直戴著耳機
雖然可以開電視放一些音樂,但是家人也要看電視
※ 編輯: rolyne (140.110.215.214 臺灣), 06/21/2022 16:51:49
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