PTT台灣在地區 / Hualien (花蓮)

[問題] 推薦的腸胃科

看板Hualien (花蓮)作者 (身邊龜仔兒 不值得留念)時間14年前 (2012/02/15 19:26), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
我發現我真的有很嚴重的便秘 之前去看醫生 都是算暫時性的好轉 那有沒有人知道哪裡的腸胃科比較好~ 我的又大又硬 困擾我很久了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.226.154.31
推
02/15 19:30, , 1F
去買益生菌來吃...一天一顆蠻有效的
02/15 19:30, 1F
推
02/15 19:31, , 2F
基本上是吃什麼大什麼，多吃蔬果少吃肉 便祕可改善!!
02/15 19:31, 2F
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02/16 10:27, , 3F
一天的肉量只能吃自己1個巴掌大，蔬果多吃+多喝水。
02/16 10:27, 3F
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02/16 10:28, , 4F
晚上幫肚子按摩吧，躺著從右下開始按-右上-左上-左下
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順時針。早上起來的時候喝點優酪乳或一顆中型芭樂。
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02/16 10:30, , 6F
盡量不熬夜、抽菸、喝酒、暴飲暴食...以上都做了還不
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02/16 10:30, , 7F
行，就真的建議找醫生了。
02/16 10:30, 7F
推
02/20 12:33, , 8F
木寡糖很有效~在常春藤素食餐廳內有賣!
02/20 12:33, 8F
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