PTT台灣在地區 / I-Lan (宜蘭)

[問題] 想請問身心/精神科醫師

看板I-Lan (宜蘭)作者 (陳威良該逼癢)時間5年前 (2019/12/26 21:32), 編輯推噓34(34推 0噓 38→)
留言72則, 34人參與, 6年前最新討論串1/1
各位宜蘭版友晚上好 已經好一段時間，都處在人生低潮 發現現在的自己根本就不是自己了 不懂得怎麼快樂 看著以前的照片 挺懷念以前快樂的自己 而現在卻有想尋短的念頭 也從沒跟任何人談過 不會說、不想說、不知道該怎麼說 直到前一陣子無聊上網查 也做了好幾個憂鬱症與躁鬱症的測驗 看到每個結果都幾乎是最高分 才開始發現自己好像有些問題 不知道有沒有推薦的醫師？ 還有，這樣的狀況是該去大醫院先吃藥控制、 還是去找諮詢聊聊？ 但爬文看諮詢費用蠻高的 可以的話，還是希望能好起來看看 不論如何，先感謝版友們的不吝分享 ————————————————— 想尋短的人，不是想死，而是怕活。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.6.149 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/I-Lan/M.1577367148.A.46D.html
推
12/26 21:39, 5年前 , 1F
我只知道台北的松德 你如果交通方便可以試試 ：） it will b
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→
12/26 21:39, 5年前 , 2F
e fine
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推
12/26 21:44, 5年前 , 3F
可以去平和身心診所先就診看看，先了解自己的狀況再
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做評估
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12/26 21:51, 5年前 , 5F
版友加油 一定可以度過的
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推
12/26 21:57, 5年前 , 6F
加油！
12/26 21:57, 6F
推
12/26 21:59, 5年前 , 7F
宜蘭縣衛生局有免費的諮商，你可以去問問看
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推
12/26 22:09, 5年前 , 8F
醫院看診不貴 可以當作諮詢 初診都會問比較詳細
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12/26 22:09, 5年前 , 9F
先看看醫生的看法，作為參考來決定要諮商或是服藥
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12/26 22:10, 5年前 , 10F
如果確診，這是一條很長又艱辛的路 祝福
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推
12/26 22:55, 5年前 , 11F
聖母身心科 郭約瑟醫師
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12/26 22:55, 5年前 , 12F
祝你早日康復！
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推
12/26 23:14, 5年前 , 13F
光中身心診所，有健保，不貴
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推
12/26 23:33, 5年前 , 14F
早期發現早期治療，避免累積更嚴重，直接找身心科或精神
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科就診，但如果醫生只想開藥了事不會聽你說，覺得還是另
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找醫生比較好
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推
12/26 23:54, 5年前 , 17F
宜蘭衛生局有免費的心理諮商可以預約哦，去當地的衛生所
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12/26 23:54, 5年前 , 18F
說你要預約，會給你預約單填寫幫你傳真，可以參考看看
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12/26 23:56, 5年前 , 19F
我覺得平和的醫生很棒 願意聽病人說說話
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12/26 23:59, 5年前 , 20F
諮商是還蠻貴的，也不用求名諮商師，找到適合自己的比
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12/26 23:59, 5年前 , 21F
較重要
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推
12/27 00:06, 5年前 , 22F
可以先諮商會談看看，不過若有失眠或情緒困擾影響生活，會
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建議就醫搭配藥物一起，版友有推薦的醫生都不錯，另能正
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視並接納照顧自己尋求幫助是很棒的事情，憂鬱傾向每個人
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都會有的，祝福你能度過低潮。
12/27 00:06, 25F
推
12/27 00:38, 5年前 , 26F
你試試看每天8天八點去跑步30分鐘~1小時,一周後會心情莫名
12/27 00:38, 26F
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12/27 00:39, 5年前 , 27F
奇妙變好,一個月後會覺得快樂,我親身經驗很多次,跑步非常
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12/27 00:39, 5年前 , 28F
有用,後來查了資料,跑步大腦會分泌多巴胺,會使人心情愉悅
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推
12/27 01:01, 5年前 , 29F
推～
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推
12/27 08:29, 5年前 , 30F
博愛醫院精神科就可以幫助你了
12/27 08:29, 30F
推
12/27 10:57, 5年前 , 31F
可以找催眠協助
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推
12/27 12:03, 5年前 , 32F
加油
12/27 12:03, 32F
推
12/27 19:00, 5年前 , 33F
推展愛心理諮商所，獲益良多
12/27 19:00, 33F
推
12/27 20:44, 5年前 , 34F
不要去聖母，會後悔
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12/27 21:50, 5年前 , 35F
非常感謝版友們的建議跟鼓勵，我今天有去醫院看診了，
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12/27 21:50, 5年前 , 36F
發現輔導師反而都比醫生有耐心、願意聽我說、幫我想辦
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12/27 21:50, 5年前 , 37F
法...，反倒是醫生問沒幾句就開始開藥，跟我說怎麼吃、
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12/27 21:50, 5年前 , 38F
版友們推薦的診所我都會參考的！真的很感謝你們，心暖
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12/27 21:50, 5年前 , 39F
暖的
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推
12/27 22:04, 5年前 , 40F
會不會先去大醫院檢查排除器質性精神疾病比較好呢
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推
12/27 23:09, 5年前 , 41F
平和身心 陳建洲
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推
12/27 23:10, 5年前 , 42F
醫院醫生病患多，難免壓縮看診時間，診所也是專科醫生開的，
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12/27 23:10, 5年前 , 43F
整體環境會比較溫馨，但如果是學生，可以同時使用學校輔導
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12/27 23:10, 5年前 , 44F
資源哦
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推
12/28 00:05, 5年前 , 45F
推某樓跑步，生活無奈事情常常讓我心情blue。自從逼自己常
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12/28 00:05, 5年前 , 46F
出門跑步心情自然變好些。
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推
12/28 11:38, 5年前 , 47F
推宜蘭火車站前的光中診所唷~醫師人很好又溫暖
12/28 11:38, 47F
推
12/28 12:04, 5年前 , 48F
前陣子有陪家人去博愛身心科~醫生蠻有耐心問診找原因~
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12/28 12:05, 5年前 , 49F
原本以為只是憂鬱症~結果是酒精中毒影響到大腦失常~
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12/28 12:13, 5年前 , 50F
找醫生是對的想法~加油!!
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推
12/28 13:34, 5年前 , 51F
先吃藥控制情緒症狀，促進大腦的神經傳到物質，再去找
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12/28 13:34, 5年前 , 52F
社區衛生中心諮商。醫師只會對症下藥，要根本解決困擾
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12/28 13:34, 5年前 , 53F
需要長期的諮商，加上自己的努力，例如曬太陽、多運動和
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社交~
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推
12/28 15:18, 5年前 , 55F
跟你一樣 唉
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推
12/28 19:18, 5年前 , 56F
聖母身心科 郭約瑟醫師+1
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12/28 19:19, 5年前 , 57F
藥物治療 心理諮商 離開壓力源休養 自我心理調適
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12/28 19:20, 5年前 , 58F
我也是過來人 19歲發病 到現在十幾年 我懂哪痛苦
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12/28 19:21, 5年前 , 59F
很難很煎熬 但是總會有撥雲見日的一天
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推
12/28 19:23, 5年前 , 60F
現在學會跟疾病和平共處
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推
12/28 19:24, 5年前 , 61F
辛苦你了 一定很累吧 若可以的話休息休養一陣子
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推
12/28 20:57, 5年前 , 62F
可以找我幫忙
12/28 20:57, 62F
推
12/30 00:46, 5年前 , 63F
推樓上善心醫師～
12/30 00:46, 63F
推
12/30 10:16, 5年前 , 64F
還有張老師免費專線1980生命線1995，都可以運用喔！
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推
12/30 14:37, 5年前 , 65F
諮商跟藥物治療並行可能比較好
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12/30 16:58, 5年前 , 66F
加油，我人生卡關快四年了，大學同班同學三十出頭就死
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12/30 16:58, 5年前 , 67F
了二個，發現自己有機會活著度過2020也算慶幸
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12/30 22:05, 5年前 , 68F
樓上@@"
12/30 22:05, 68F
推
12/30 23:52, 5年前 , 69F
推聖母郭約瑟醫生，他滿細心的也會聽你說。
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01/01 11:41, 6年前 , 70F
可以先去心理衛生中心預約免費諮商
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01/02 14:18, 6年前 , 71F
非常謝謝樓上的各位QWQ祝大家新年快樂心想事成喔！
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推
01/16 18:36, 6年前 , 72F
不要去光中！我當年去找他感覺非常差！
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