[閒聊] 健康的外食?!已回收

看板Kaohsiung (高雄)作者 (1234567)時間11年前 (2014/10/29 05:39), 編輯推噓17(17022)
留言39則, 24人參與, 最新討論串1/1
身為外食族的一員 天天吃外面的食物 蔬果真的很少 不知道三民區附近有沒有健康的外食 能夠吃到健康的外食 本身畢竟懶 做過蔬果餐幾個禮拜 吃的蠻開心的 不過蠻快就膩了 也懶惰了... 希望能夠多補充蔬果 能夠吃到食物 而不是食品 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.76.172 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1414532394.A.360.html

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便當的話就同盟路的佳德
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水果就直接去水果攤買就好了
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固定早上吃顆蘋果
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我早上會用隨行杯果汁機打一杯果汁帶到辦公室
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當然直接吃也可以 但一杯果汁裡面有大量水果(不加糖
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還有纖維(不過濾) 其實也不錯喔
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水果盡量能完整一顆吃就不要打成汁,打汁只會破壞原
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有的養分,除非有咀嚼上的困難的人。
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我是選擇午餐只吃水果,一開始也是很不習慣。
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找一間離你近的自助餐,並且是少油少鹽的,價錢公
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道就更好了。每天可以吃到多種蔬菜,營養均衡。我
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自已去買自助餐都多菜少肉,少買有主食的便當。再
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自已削個水果吃就好,吃東西是種樂趣,為什麼那麼
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多人愛喝果汁?
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分不清哪間安全的話,就分散風險吧,不要老是吃那一
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兩間,可以經常替換
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推同盟路佳德 健康便當
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河堤那附近有家十二籃 應該會符合你的需求
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同盟路的健康便當生意超好的-.-
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推法愉
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麥當勞 薯條換沙拉 可樂換熱紅茶 主餐選非油炸類內
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餡漢堡XD
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佳德真的挺健康好吃
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還以為是就可版
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高醫附近合江街鼎新便當也很健康,跟那個頂新無關XD
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野菜村
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來我家搭伙
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佳德真的是少數健康跟好吃能兼顧的XD
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就懶的要切削水果又不愛喝水 直接喝果汁方便 這有
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什麼好不懂?
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反倒看到動不動就說不懂什麼 每個價值觀不同好嗎?
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春捲不加醬料..料要選用燙的不是用炒的~
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有人喜歡喝果汁,有人喜歡吃水果,我喝東西也是樂趣
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你吃東西也是樂趣,就不用問為什麼了啦~
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佳德要來試試看 推健康便當
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某些馬可先生有賣沙拉,Subway去醬也可以考慮。
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建工路原本有一家美食公訪 有沒有朋友知道它去哪了
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買一次就再見了 態度超差 嚇到 噁!
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文章代碼(AID): #1KK0qgDW (Kaohsiung)
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