[徵求] 徵人晚上一起練跑步已回收
原po是女生,
預計十月底想去跑大阪馬拉松（正在等抽籤結果）
想問有沒有女生也想要晚上一起跑步的？（不是故意限性別，只是女生體力比較相近）
地點在三民家商或是凹子底公園都可以（可是我習慣跑操場就是了）
希望是一個禮拜約跑2~3天,每次一小時
方式是：
1.一起熱身 10min
2.約好時間後各自跑各自的（快走或慢跑或練間歇都可以） 40min
3.時間到了一起收操 10min
希望徵2~3個,週末就可以開始！
我有滾筒和彈力帶一條
有興趣的話我也可以帶去教妳們用喔:D （若需要瑜珈墊的話就要麻煩自備了）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.93.17
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推
05/27 17:32, , 1F
05/27 17:32, 1F
柏油路我都用報名路跑當訓練 哈哈
跑操場或公園是因為單純想練肌耐力
而且討厭跑步還要等紅綠燈或是閃散步、騎腳踏車的路人:P
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/27/2016 17:34:52
推
05/27 17:34, , 2F
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我最喜歡熱身跟收操這兩個步驟
反而覺得跑步很無聊XDDD 所以才需要約人增加動力哈哈
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/27/2016 17:36:19
推
05/27 17:37, , 3F
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好的 :D
其實這不是我第一場全馬了
只是怕每次都練LSD的話
會沒有女生想來XDDD
所以才想說每次約一個小時的運動時間就好
假日我再自己練LSD~~
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/27/2016 17:39:31
目前已經有兩個女生囉～
有興趣的站內信或推文都可以
我們明天起跑！
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/27/2016 18:09:14
推
05/27 18:10, , 4F
05/27 18:10, 4F
推
05/27 19:15, , 5F
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太陽下山後都可以，看大家比較想跑幾點囉
※ 編輯: plating (220.130.249.164), 05/27/2016 19:39:41
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05/27 20:55, , 6F
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聽起來有點可怕哈哈
目前已經有四個人了喔！
如果想加入的乾脆站內信給我line ID好了
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/27/2016 21:46:41
推
05/27 21:46, , 7F
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我八月之後可能也會陪同學跑中央公園耶（幫她配速度）
如果你有興趣的話歡迎加入我們喔
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/27/2016 21:48:23
推
05/28 00:25, , 8F
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好啊,那不然妳先站內信給我妳的line ID好了
我另外開一個中央公園的群組～
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/28/2016 00:52:57
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05/28 02:15, , 9F
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05/28 04:23, , 10F
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好像沒有XDD
※ 編輯: plating (124.218.93.17), 05/28/2016 13:12:53
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05/28 20:40, , 11F
05/28 20:40, 11F
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05/29 23:46, , 12F
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※ 編輯: plating (118.150.236.28), 12/01/2016 19:05:13
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