[問題] 鹽埕區適合銀髮族的健身房/工作室
長輩七十多歲，無重訓經驗或除了走路之外的運動習慣。
目前有意願開始健身，並接受一對一的指導，但只能使用大眾交通工具代步。住家附近有
輕軌，捷運站步行十分鐘左右。
想請問鹽埕區有適合無重訓運動背景長輩的教練或是健身房嗎？網路上能找到的多數單程
都要花三十分鐘以上的通勤才能到。希望有提供至少一堂的體驗課程。
如果是私人教練可以在市立運動中心或是連鎖健身房上課的也歡迎。
感謝大家！
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