[揪團] no.47 星期6的練球限定壘球團 sat 12/03

看板PingTung (屏東)作者lovesyg (小八)時間14年前 (2011/12/01 14:05)推噓10(10推 0噓 9→)

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本週來開個沒開過的練球團，平常都是分組打打play歡樂慣了守備也不太是本團的重點，不過適時提升自已的守備功力，在比賽時演出nice play不也是很有成就感的一件事嗎! 那因為星期天鄉民團有組團要去萬丹運動公園打怪，所以本週也就提早一天到星期6開團，歡迎想運動練球的鄉民一起來唄當天的行程預計如下　　時間　　項目　　　　說明 ──────┬──────┬───────────────── 13:00-14:00 │熱身+KGB │ 依個人情況自行調整 14:00-14:30 │滾地球　　│　每組5人/1輪3顆/10輪 14:30-15:10 │內野守備連繫│ 演練5傳3、543、6傳3、643、463、3傳5、3傳2／5輪 15:30-16:00 │外野飛球 │ 每組5人/1輪3顆/10輪 16:00-16:20 │外野守備連繫│ 外野手長傳HOME/BASE/內野咖斗 16:20-17:00 │綜合練習 │ 每組5人/2組守備/1組進攻/攻方進攻3輪後換組 17:00 　　│打網、打T │ 自由參加熱身的部分，請要來的鄉民自行掌握時間，2點一到就開始練球綜合練習的部分其碼要15個人，當天人數不夠的話就不練以上報告 ------------第4屆鄉民盃100%要報-------------- ┌──────────────────────────────────┐ 　 │　 PT live │ │ 地點：屏商技無敵大草原-啦啦!啦啦啦!啦啦啦 │ │ │ │ 時間：12/03(六) PM 13點整，跑道旁樹蔭下的人都是喔，歡迎新朋友加入│ │ │ │ 人數：希望有15-24，男女不拘..人夠了就開始分隊囉 │ 　 │ (因為人數掌握不易，準時到場才好安排分組哦) │ │ 　　　　　　　　　￣￣￣￣ │ │ 裝備：球帽（防曬）、開水必備，怕喝不夠也有飲水機可以補充 │ 　 │ 有手套帶手套，有球棒帶球棒，有人就帶人　　　　　　　　　 │ 　 │　　　　膠釘鞋非必備，但有的話會好跑很多　　　　　　　　　　　　　 │ │ │ │ 備註：1.跟其他板友借球棒，嚴禁*甩棒*跟亂敲，請愛惜他人球具 │ │ 如有折損請自行與主人洽談後續處理事宜 │ │ 2.不知道屏商車棚該怎麼走的，可爬文搜尋"壘球" │ │ 　或參考 #1CT-VduK 文章此篇文章by DR2904 │ │ 　 3.打球請維持場地的清潔，垃圾、煙蒂記得帶走 │ └──────────────────────────────────┘ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 192.192.219.42

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ashouby

12/01 14:58, , 1^F

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h800531

12/01 17:20, , 2^F

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rocker0022

12/01 17:50, , 3^F

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