Re: [新聞] 「班班喝鮮乳」屏縣65%喝保久乳 議員曝自己小孩一次拿7瓶回家
國民營養健康狀況變遷調查成果報告2017-2020
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=3998
隔壁實驗室的老師做的,今年剛退休
(page.36) 全年齡層乳品建議標準每日1.5份,除1-3歲兒童每日1.6份達標外,
4-6歲、7-12歲、13-15歲分別為0.9、0.6、0.5份
(page.51) 鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質,4歲以上國人的鈣攝取量均未達AI建議量,
男女 4-6 歲兒童一日攝取鈣質分別為 AI 建議量的 85%與 72%。
至 7 歲以上,攝取量急遽下降至 AI 建議量的 6 成以下,
男性 7 歲以上族群的平均鈣質攝取量僅達 AI 建議量的 40-60%,
女性 7 歲以上族群則為 36-56%。
(page.32) 乳品類建議攝取量1.5 份,當中除了 1-3 歲男女童乳品類攝取達 1.6 份,
4-6 歲男女童的乳品類攝取接近 1份,男性 7 歲以上族群每日乳品類食物的攝取份數
為 0.4-0.7 份,女性 4 歲以上族群則為 0.5-0.6份,攝取量幾乎僅達建議量的 1/3
調查顯示新生兒至幼童階段乳品攝取量還能維持,但自4歲起攝取量開始減少,
報告也顯示小學階段7-12歲攝取量低於2/3者,男性約80%,女性約90%
愛反串的謠言只要不嚴重,多數人還會有判斷能力
但是家裡有小孩的,應該要瞭解豆漿不是乳品,無法取代每日攝取量
另外雖然報告沒有進一步分析縣市差異,但城鄉/社經也是調查變數
※ 編輯: blence (140.109.40.29 臺灣), 11/14/2024 11:35:09
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明明表中牛奶單位含鈣量第二,卻故意說"還不是前幾名"
也混淆不提豆製品的鈣是添加了石膏做為凝固用
這些食物只有一種是上幼稚園以前都在吃的食物
卻故意說成CP值最低,反而鼓吹額外烹調、大量人工添加的才適合小孩
平常騙騙大人就算了,連攸關小孩的事也要造謠
※ 編輯: blence (211.76.57.45 臺灣), 11/14/2024 23:35:02
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還normalize,你拿喝300cc牛奶的鈣量輸給300g蔬菜
你沒買過菜可以去全聯看看,通常一包菜也才250g
你家小孩有辦法每天吃掉300g上面的菜?
為了反對而反對嘛,不同食物用份數比是基本素養
到現在還刻意誤導用體積重量算CP值來混淆,那直接吃鈣錠就好
這篇是提醒,不要被某人騙,以為讓小孩喝一般豆漿可以取代乳品
雖然都是液體但豆漿根本排不在裡面
更何況市面上本土黃豆產量極少,大多是進口的
不像牛奶,基本上台廠都是本土乳源
※ 編輯: blence (211.76.57.45 臺灣), 11/15/2024 09:18:49
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豆漿鈣太少,無法取代乳品,而且不冰也會壞掉,不要再造謠PC值比較高
對於學校以在地食材優先本來就是常識
讓小孩子優先以天然食材供應營養更是爸媽的想法,不是帶風向
不是人人像你會覺得小孩從小就吃加工品沒關係,別人的孩子可以隨便
其實你從豆漿、豆乾、蔬菜繞了一圈,這些大人吃或許都沒關係
但是最大的敗筆就是完全不以小孩子的角度思考
※ 編輯: blence (140.109.40.29 臺灣), 11/15/2024 09:57:10
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