Re: [問?] 哪可以學游泳?
原文恕刪呀
如果是學自由式的話...那就是縮小腹+腰挺直+兩手直放
換氣的時候就把耳朵貼住一隻手臂,用腰力把身體彎過來換氣...如果手不直的話
那可是會吃水的。
如果是蛙式的話...那就把腰力練一練,簡單多了^^
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