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討論串[請益] 永和World Gym有氧課程
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Re: [請益] 永和World Gym有氧課程
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者gawyli (gawyli )時間10年前 (2015/10/10 00:11), 編輯資訊
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明天6點的虎航 2點半要起床 看到這篇剛好可以回復. 回完再來瞇一下XD. 會很多人 很擠 不過還是看課程 但是永和館人真的不少. 雖然目前半月板破裂不能上課 Q_Q 但還是可以稍作分享. 一 6:40 階梯有氧 人數大概20個 程度大概中階. 原PO想要上手可能需要一段時間適應. 7:50 拳擊有
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[請益] 永和World Gym有氧課程
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者littlemoney (小麵條加蛋)時間10年前 (2015/10/09 19:29), 10年前編輯資訊
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請問有在永和World Gym 上課的版友，. 平常日晚上上課會很多人嗎？很擠那種？. 最近想去入會純跳有氧，六七點的課那種. Hi-Low或一般有氧，如果很多人要搶位的那種. 大概就不會考慮了～. 另外，不知道難度會不會很高？. 之前在伊士邦跳，只能跟著原地踏步. 看著眾多的歐巴桑滿場飛超high
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