[問題] 運動公園健身房

看板Sijhih (汐止)作者 (廖董)時間15年前 (2010/07/11 12:54), 編輯推噓3(303)
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剛剛找以前的文 大多沒有說裡面的設備 有人真正進去使用過嗎? 我想要練胸肌 裡面是自由的還是史密絲? 請有去過的人可以說明一下嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.139.49

07/11 15:19, , 1F
想練胸肌+1
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07/11 20:19, , 2F
伏地挺身效果大不大?
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07/11 23:20, , 3F
伏地挺身是練肌耐力,如果要變大還是要到健身房做大重量
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07/11 23:38, , 4F
我是窮人 用啞鈴練
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07/13 18:00, , 5F
我只看到跑步機跟幾個啞鈴...
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07/13 18:48, , 6F
哇咧,好陽春喔 = ="
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